Przeziębienie u dziecka – co zrobić, aby się nie rozkręciło? – Gdy zauważamy u dziecka pierwsze oznaki przeziębienia (np. pokasływanie, pociąganie nosem, ogólnie złe samopoczucie objawiające się np. niechęcią do zabawy) albo gdy spodziewamy się takich objawów (np. wtedy, gdy wiemy, że maluch przemarzł), najważniejsze jest jak najszybsze rozgrzanie organizmu – mówi dr Kiedy dziecko najszybciej się przeziębia? W okresie jesienno-zimowym bardzo łatwo jest się przeziębić; wystarczy brak czapki i szalika, zbyt cienka kurtka, powiew zimniejszego powietrza, czy woda w butach. Zaczyna się niewidzialna walka pomiędzy układem immunologicznym a wirusami wywołującymi chorobę. W tym czasie organizm wysyła szereg sygnałów ostrzegawczych. Objawy przeziębienia u dziecka Pierwsze symptomy są subtelne i łatwo je zbagatelizować. Dziecko jest osłabione, zmęczone i marudne, skarży się na złe samopoczucie, jest senne i ma problemy z koncentracją. Już wtedy warto zaserwować mu dodatkową dawkę witaminy C i minerałów, najlepiej w postaci soku z malin, mikstury z miodu, cytryny i imbiru albo chociażby zwykłej herbaty z cytryną. Można też wspomagać się suplementami wielowitaminowymi na odporność np. Sanostol, który ma w składzie wszystkie witaminy i minerały, jakie potrzebuje układ odpornościowy młodego człowieka do prawidłowego działania. Kolejnymi, nadal wczesnymi objawami przeziębienia są: lekko podwyższona temperatura (stan podgorączkowy), ból głowy, katar i kichanie, uczucie suchości w gardle, drapanie i pieczenie w gardle. Przeziębienie zwykle rozwija się stopniowo i powoli, nawet przez kilka lub kilkanaście dni, dlatego zauważywszy pierwsze objawy choroby, można skutecznie wspomóc odporność organizmu. Objawy przeziębienia u niemowlaka Starsze dzieci, które potrafią już mówić i wyrażać własne potrzeby, jasno komunikują, że czują się źle i coś im dolega. Zupełnie inaczej sprawa wygląda w przypadku niemowlaków, których jedynym sposobem na informowanie o złym samopoczuciu jest płacz. Młodzi rodzice, którzy jeszcze nie wiedzą, na co zwracać uwagę, mogą przeoczyć pierwsze objawy infekcji. Organizm malucha potrafi sobie całkiem dobrze poradzić z lekką chorobą, a jego układ immunologiczny uodparnia się wraz z każdą przebytą infekcją, trzeba jednak bacznie obserwować maleństwo i dbać, by miało drożne drogi oddechowe. Przeziębienie u niemowlaka często na początku objawia się wzmożonym płaczem i grymaszeniem, pojawia się kaszel oraz katar z obfitą wydzieliną z noska. Wydzielinę koniecznie należy regularnie odsysać za pomocą gruszki lub aspiratora, warto też zakraplać do noska sól fizjologiczną lub wodę morską, które rozrzedzą wydzielinę i pomogą ją odessać. Na kaszel mokry skuteczne jest oklepywanie plecków i nawilżanie powietrza, dzięki temu zalegająca w płucach wydzielina może zostać łatwiej odkrztuszona. W przypadku wystąpienia gorączki, należy po konsultacji z pediatrą podać odpowiednie leki przeciwgorączkowe Jak radzić sobie z przeziębieniem u dziecka? Niewyleczone przeziębienie nie dość, że rozłoży dziecko na kilka dni na łóżku, to jeszcze bardzo łatwo może przenieść się na pozostałych domowników. Dlatego nie zwlekaj z działaniami prewencyjnymi i już zawczasu, jeszcze przed sezonem chorobowym, podawaj maluchowi witaminy na odporność, wtedy żadna typowa infekcja nie będzie Wam straszna. Jeśli dojdzie do przeziębienia warto zapewnić dziecku ciepłą kąpiel, podać do zjedzenia prawdziwy rosół, a do wypicia herbatę z sokiem malinowym lub mleko z miodem i czosnkiem, a następnie opatulić malucha w ciepły kocyk i położyć spać. Organizm wzmocniony działaniem witamin i minerałów na odporność powinien dać sobie radę ze zwykłym przeziębieniem. Leki przeciwgorączkowe i przeciwzapalne podawajmy dzieciom dopiero gdy temperatura ciała osiągnie ok. 38°C, wcześniej wystarczy stosowanie chłodnych okładów na głowę. Jeżeli natomiast temperatura szybko osiągnie wysoki pułap, powyżej 39°C, a objawy chorobowe będą się nasilały, wtedy należy zgłosić się do lekarza, gdyż może okazać się, że infekcja nie była zwykłym przeziębieniem, lecz grypą. Dowiedz się także czym różni się suchy kaszel u dziecka od kaszlu mokrego oraz jak radzić sobie, gdy pierwszymi objawami przeziębienia jest gorączka u dziecka. Pierwsze oznaki przeziębienia u dziecka objawiają się wzrostem temperatury ciała, który może utrzymywać się przez trzy lub więcej dni. Wakacje dawno dobiegły końca, a za oknami widać już pierwsze oznaki jesieni. Nasze dzieci ruszyły do przedszkoli i szkół, gdzie oprócz nauki i dobrej zabawy z rówieśnikami czeka na nie coś jeszcze… Infekcje. Infekcja wirusowa potocznie nazywana przeziębieniem przenosi się drogą kropelkową, a zarazki potrafią przetrwać na skórze nawet kilka godzin. Wystarczy, że jedno dziecko w grupie ma infekcję, a w ciągu kilku dni choroba rozprzestrzenia się na pozostałe dzieci, te z kolei przynoszą zarazki do domu zarażając rodzeństwo i rodziców. Jak zatem poradzić sobie w sytuacji, gdy nasza pociecha zaczyna wyglądać niewyraźnie, a my instynktownie czujemy, że zbliża się choroba? Oto kilka sposobów, które pozwolą Wam poradzić sobie z pierwszymi objawami infekcji i wspomóc leczenie malucha: Higiena nosa Zalegająca wydzielina stanowi siedlisko zarazków – należy ją systematycznie usuwać poprzez wydmuchiwanie nosa Zużyte jednorazowe chusteczek higieniczne powinniśmy od razu wyrzucać W przypadku małych dzieci wskazane jest stosowanie specjalnych gruszek lub irygatorów, które można dezynfekować. Inhalacje Wykonasz je za pomocą roztworów soli fizjologicznej, kwasu hialuronowego, naparów z ziół oraz olejków eterycznych. Szybko udrożniają zatkany nos, nawilżają śluzówki, a także wykazują działanie antybakteryjne (olejki eteryczne). Można je wykonywać metodą tradycyjną z miską gorącej wody i ręcznikiem narzuconym na głowie bądź przy pomocy inhalatorów dostępnych w każdej aptece. Inhalacje u dzieci wykonujemy 2 razy dziennie od 5 (miska z wodą) do 10-15 min (inhalator). Polecane dla Ciebie syrop, kaszel, podrażnienie, ból, przeziębienie, suchość zł grypa, przeziębienie zł syrop, podrażnienie, zaczerwienienie, suchość, świąd, kaszel, kaszel suchy zł żelki, odporność, niedobór witamin zł Woda morska Izotoniczny roztwór wody morskiej służy do codziennej higieny nosa, ułatwia oczyszczanie oraz nawilża śluzówkę. Hipertoniczny ze względu na działanie obkurczające błony śluzowe jest wskazany w katarze, zapaleniu zatok i przeziębieniu. Maść majerankowa Nieoceniona w walce z katarem u maluszków, może być stosowana już od pierwszych dni życia, jest skuteczna i bezpieczna. Stosuje się ją 2-4 razy dziennie delikatnie smarując skórę pod noskiem dziecka. Maść stopniowo uwalnia olejki eteryczne ułatwiając oddychanie, a dodatkowo łagodzi podrażnienia. Maści rozgrzewające Niektóre z nich można stosować już od 3 miesiąca życia, zawierają naturalne wyciągi roślinne i olejki eteryczne ułatwiające oddychanie, działają rozgrzewająco. Można nimi nacierać klatkę piersiową i plecy dziecka delikatnie je przy tym oklepując, ułatwia to odrywanie się wydzieliny w górnych drogach oddechowych. Herbatki z lipy, czarnego bzu i dzikiej róży Wspomagają odporność, obniżają gorączkę oraz wykazują działanie napotne. Najlepiej zaparzać je z suszu dostępnego w aptekach i sklepach zielarskich. W okresie przeziębienia bardzo istotne jest odpowiednie nawodnienie organizmu, dzieci powinny przyjmować duże ilości płynów (woda, herbatki, soki). Miód Podnosi odporność organizmu oraz skutecznie łagodzi ból gardła i suchy kaszel, Może być stosowany u dzieci powyżej 12 miesiąca życia bez skłonności do alergii. W okresie przeziębienia stanowi doskonały dodatek do domowych syropów na kaszel i odporność. Napój z miodu i cytryny - do 1 litra przegotowanej ciepłej wody dodaj kilka plasterków cytryny (umytej) a po ostudzeniu 1-3 łyżek miodu i odstaw na kilka godzin. Podawaj go dziecku kilka razy dziennie po lekkim podgrzaniu. Mleko z masłem i miodem – do kubka wlej ciepłe mleko (ok 250 ml), dodaj łyżkę miodu i łyżkę masła (osełka, klarowane), po czym dokładnie wymieszaj, możesz też dodać rozgnieciony ząbek czosnku. Stosować 1-2 razy dziennie. Syrop z czosnku Czosnek wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, a w dodatku pomaga udrożnić nos podczas kataru, jest również skuteczny w leczeniu mokrego kaszlu. Rozgnieć kilka ząbków i zalej je sokiem wyciśniętym z dwóch cytryn, dodaj do tego pół litra przegotowanej chłodnej wody i łyżkę miodu, a następnie odstaw na godzinę pod przykryciem. Po przecedzeniu syrop można podawać 3 razy dziennie po łyżeczce. Syrop z cebuli Cebula podobnie jak czosnek wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe. Syrop łagodzi kaszel zarówno suchy jak i mokry oraz hamuje rozwój infekcji. Dwie duże cebule drobno posiekaj u przełóż do naczynia, z którego łatwo będzie Ci później zlewać sok. Wyciśnij sok z 1-2 cytryn i wymieszaj go z kilkoma łyżkami miodu, a następnie zalej nim cebulę i wymieszaj. Naczynie przykryj i odstaw na kilka godzin. Otrzymany syrop (po przecedzeniu lub zlaniu) można podawać 2-3 razy dziennie po łyżeczce, powinien być przechowywany w lodówce nie dłużej niż dwa dni. Soki z malin i aronii Domowe soki z tych owoców stanowią doskonałe źródło naturalnej witaminy C, przez co wspomagają odporność i łagodzą objawy infekcji. Można je stosować jako dodatek do herbatek, kaszek, deserów oraz jako smaczny napój po rozcieńczeniu przegotowaną wodą. Syrop z buraka czerwonego Syrop ten podnosi odporność organizmu, działa przeciwzapalnie hamując rozwój infekcji oraz wspomaga leczenie kaszlu i łagodzi chrypkę. Dwa buraki zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, dodaj 2-3 łyżki miodu i gotuj na małym ogniu przez ok 20 min. Należy go podawać po schłodzeniu kilka razy dziennie po łyżeczce. Odpowiednia wilgotność powietrza Należy pamiętać, że suche powietrze (wilgotność poniżej 40%) wysusza śluzówki górnych dróg oddechowych nasilając objawy infekcji, takie jak utrudnione oddychanie, chrypka, ból gardła czy suchy kaszel. Aby zapewnić odpowiednią wilgotność powietrza można stosować metodę z mokrym ręcznikiem położonym na kaloryferze lub zaopatrzyć się w nawilżacz powietrza, najlepiej taki, który można dezynfekować. Infekcje u dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym występują zdecydowanie częściej niż u dorosłych ze względu na nie w pełni jeszcze rozwinięty układ odpornościowy. Naturalne sposoby na przeziębienie można traktować, jako profilaktykę i metody leczenia łagodnych objawów infekcji, a także, jako wspomaganie leczenia farmakologicznego. Jeśli objawy choroby nie ustępują w ciągu 2-3 dni lub gwałtownie się nasilają z wystąpieniem gorączki zawsze należy skonsultować się z pediatrą. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły SIDS – syndrom nagłej śmierci noworodków Śmierć łóżeczkowa oznacza nagłą śmierć na pozór zdrowego dziecka poniżej 1. roku życia podczas snu. Przyczyna zgonu maluszka nie zostaje jednoznacznie ustalona, lecz znane są czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia SIDS. W jaki sposób można zapobiec nagłej śmierci łóżeczkowej? Ochrona dziecka przed upałem – o czym warto pamiętać? Odwodnienie, potówki, poparzenia słoneczne czy udar cieplny – to konsekwencje złej ochrony dziecka w czasie upału. Co robić, aby do nich nie dopuścić? Dowiedz się więcej, jak możesz skutecznie ochronić dziecko przed upałem. Ukąszenia owadów u dzieci – objawy i pierwsza pomoc. Co stosować na ugryzione miejsca? Ukąszenia owadów, zwłaszcza w sezonie letnim, przysparzają sporo problemów, gdyż mogą wywoływać silny świąd, obrzęk w miejscu ukłucia lub nawet prowadzić do zagrażającego życiu wstrząsu anafilaktycznego u osób uczulonych na jad insektów. Jak postępować w przypadku ukąszeń owadów u dzieci? Sapka niemowlęca – czym jest? Co robić, gdy się pojawi? Sapka powstaje na skutek niedrożności nosa noworodka lub niemowlęcia i objawia się utrudnionym oddechem i męczliwością podczas karmienia. Czy jest groźna? Co robić, gdy u małego dziecka wystąpi sapka? Kiedy należy udać się do lekarza? Podpowiadamy. Zapalenie spojówek u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie Zapalenie spojówek u dzieci może mieć kilka przyczyn. Przeważnie ma ono podłoże bakteryjne, rzadziej wirusowe, dość często występuje także alergiczne zapalenie spojówek. Objawy, które się wówczas pojawiają to przede wszystkim świąd oczu, przekrwienie spojówek, obrzęk powiek oraz śluzowa lub ropna wydzielina sklejająca rzęsy. Leczenie zapalenia spojówek u pacjentów pediatrycznych jest uzależnione od czynnika, który go wywołał i może trwać od 5 dni do nawet kilku tygodni. Wnętrostwo (niezstąpione jądro) – rodzaje, przyczyny, leczenie Wnętrostwo jest wadą rozwojową, która polega na braku jednego lub obu jąder w mosznie. Niezstąpione jądro może znajdować się np. w pachwinie lub brzuchu. Schorzenie może być groźne, ponieważ zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów jądra. Dowiedz się więcej na temat przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia wnętrostwa. Siatki centylowe – czym są? Jak interpretować wyniki? Siatki centylowe są normami rozwoju dziecka i służą do oceny ich prawidłowego wzrastania. Regularne pomiary oraz nanoszenie danych na siatki centylowe zgodne z płcią i wiekiem dziecka pozwalają wykryć nieprawidłowości w rozwoju dziecka i odpowiednio wcześnie wdrożyć diagnostykę i leczenie choroby podstawowej np. niedoboru hormonu wzrostu. Syndrom zapomnianego dziecka – czy można mu zapobiec? Przypadki pozostawienia dziecka w zamkniętym samochodzie zdarzają się i zdarzyć się mogą każdemu rodzicowi lub opiekunowi – wniosek ten, choć niewiarygodny, jest jednak prawdziwy. Wyniki badań pokazują bowiem, że tak działa ludzki mózg – w pewnych okolicznościach można zapomnieć nawet o dziecku będącym z nami w samochodzie. „Zapomnieć” wskazuje, że jest to problem pamięci, a nie wynik zaniedbania, o który tak często podejrzewani są rodzice lub opiekunowie.
\n \n\n co na pierwsze objawy przeziębienia u dziecka forum
Anna Krakowska pediatra 16 marca 2015. Przeziębienie występuje u dzieci często, a przyczynami infekcji dróg oddechowych są wirusy. Objawy przeziębienia u dzieci to: ból gardła, drapanie w gardle, katar, kaszel, stan podgorączkowy, rzadziej gorączka.

Przeziębienia u dzieci są typowe dla okresu jesienno-zimowego, gdy gwałtownie zmienia się pogoda, a maluchy mają obniżoną odporność. Chociaż infekcje mają charakter sezonowy, wiążą się z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami, które skutecznie utrudniają dziecku normalną aktywność. Sprawdź, jakie objawy świadczą o przeziębieniu i jakie są najlepsze metody leczenia u dzieci. Zobacz film: "Jak wzmocnić odporność dziecka?" spis treści 1. Najczęstsze objawy przeziębienia u dziecka 2. Jak skutecznie leczyć przeziębienie? 3. Jakie środki na przeziębienie dla dzieci? 1. Najczęstsze objawy przeziębienia u dziecka Przeziębienie rozwija się powoli – na początku maluch może skarżyć się na ból gardła, z czasem pojawia się katar, kaszel, ból głowy oraz gorączka. U dzieci dolegliwościom tym towarzyszy zwykle brak apetytu oraz spadek aktywności. Objawy występują jednocześnie, dlatego są bardzo uciążliwe dla malucha. W przeciwieństwie do grypy, która atakuje gwałtownie i nagle, przeziębienie ma bardziej łagodny przebieg. Nie należy jednak z tego powodu lekceważyć przeziębień, trzeba szybko podjąć działania zwalczające infekcję. 2. Jak skutecznie leczyć przeziębienie? Kuracja powinna rozpocząć się, gdy tylko zauważymy pierwsze objawy przeziębienia. Jeśli występuje kilka objawów naraz, to czas, by maluch nie wychodził na zewnątrz i walczył z przeziębieniem w domu. Pierwsze, co powinnaś zrobić, to sprawdzić, czy dziecko ma gorączkę. Podwyższona temperatura świadczy o tym, że organizm walczy z infekcją. Jeśli temperatura jest wyższa niż 38,5 stopnia Celsjusza, należy podać malcowi środek przeciwgorączkowy. Istotnym elementem leczenia jest dieta. W czasie przeziębienia dziecko zwykle traci apetyt, dlatego wiele mam nie wie, co podawać choremu malcowi. Posiłki powinny być małe, lekkostrawne i pełne wartości odżywczych. Dobrze sprawdzą się zupy warzywne, musy owocowe, świeżo wyciskane soki oraz lekkie obiady, np. ryba z ryżem i warzywami. Nie zapominajmy o odpowiednim nawodnieniu organizmu. W trakcie choroby maluch potrzebuje większej dawki płynów. Woda rozrzedza wydzielinę w nosie, przez co jest łatwiej wydalana, a dziecko ma odblokowany nos i nie ma problemów z oddychaniem. 3. Jakie środki na przeziębienie dla dzieci? Rodzice często stają przed dylematem, jakie środki podawać dzieciom w czasie przeziębień. Należy zadbać o to, by preparaty były bezpieczne dla maluchów. Co się sprawdzi najlepiej? Szukajmy środków zawierających witaminy C, A, E, a także cynk. Substancje te działają wzmacniająco i pomogą maluchowi szybko pozbyć się objawów przeziębienia. Ważna jest również rutyna, która uszczelnia naczynia krwionośne, a tym samym zmniejsza obrzęk błony śluzowej nosa. Warto również sięgnąć po leki naturalne. Które z nich są najskuteczniejsze? Przy łagodzeniu objawów przeziębienia dobrze sprawdza się aloes, który wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Na przeziębienia skuteczny jest też czosnek, czyli recepta na wszystkie dolegliwości naszych mam i babć. Czosnek zwalcza wirusy i bakterie, dlatego powinien być stosowany w czasie choroby. Czarny bez to kolejny świetny środek do leczenia przeziębień u dzieci. Ekstrakt z owoców tej rośliny działa przeciwgorączkowo, wykrztuśnie i przeciwbólowo, dlatego jest tak szeroko stosowany w kuracjach na przeziębienie. Chcesz podać dziecku witaminę C? Zamiast tabletek zastosuj sok lub syrop z dzikiej róży. Ta roślina zawiera nawet 30 razy więcej witaminy C niż cytryna. Dzika róża wzmacnia odporność i pomaga likwidować objawy przeziębienia, dlatego powinna znaleźć się w domowej apteczce każdej mamy. Chociaż przeziębienie przebiega łagodnie i nie stanowi dużego zagrożenia dla zdrowia dziecka, to wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Leczenie przeziębienia polega głównie na wzmocnieniu organizmu oraz łagodzeniu objawów, takich jak katar, kaszel, ból gardła. Nie lekceważmy żadnych symptomów świadczących o chorobie, a nasze dziecko szybko wróci do formy i pełnego zdrowia. polecamy

Chociaż wiosenna aura budzi u większości z nas uśmiech na twarzy to niestety dla alergików właśnie rozpoczął się wyjątkowo trudny okres. Bardzo łatwo pomylić pierwsze objawy przeziębienia z alergią. Podpowiadamy jak odróżnić alergię od przeziębienia u dzieci. Wystarczy zwrócić uwagę na kilka objawów
Przeziębienie u dziecka może pojawić się o każdej porze roku. Jednak to szczególnie jesienią dzieci są narażone na przeziębienie. Częste infekcje u dziecka są normalne, warto jednak próbować wzmocnić jego odporność. Sprawdź, jak walczyć z przeziębieniem i wzmocnić odporność dziecka. Przeziębienie u dziecka może pojawić się kilka razy w roku. Jak z nim walczyć? Kiedy dziecko cierpi z powodu infekcji możesz korzystać z gotowych preparatów lub sięgnąć po zioła. Wybór środka zawsze warto skonsultować z lekarzem. Przecież każde dziecko choruje inaczej, a niektóre przeziębieniowe objawy mogą być sygnałem innych schorzeń. Spis treści: Domowe metody w walce z przeziębieniem Przeziębienie u małego dziecka Przeziębienie u starszego dziecka Sposoby na wzmocnienie odporności dziecka W trakcie przeziębienia dbaj o higienę Aby zwalczyć przeziębienie u dziecka, podawaj mu dużo płynów Sposoby na katar u dziecka Gorączka u dziecka może być dobrym sygnałem Zbyt wysoka gorączka jest niebezpieczna Leki na gorączkę dla dzieci Domowe metody w walce z przeziębieniem u dziecka Nie lekceważ też praktykowanych od pokoleń domowych metod zwalczania infekcji. Są naprawdę skuteczne i, co nie jest bez znaczenia, bezpieczne dla małych dzieci. Sprawdź ofertę preparatów opartych na bazie składników naturalnych. Jeśli odpowiednie środki zaczniesz stosować już przy pierwszych objawach, jest szansa, że nie dopuścisz do rozwoju choroby. Preparaty na bazie wyciągów roślinnych, rozgrzewające herbatki, ułatwiające oddychanie inhalacje, bańki oraz ochładzające kąpiele i kompresy przyniosą dziecku ulgę i znacznie przyspieszą jego powrót do zdrowia. Czytaj: Stawianie baniek: domowy sposób na przeziębienie Proces kształtowania się odporności jest bowiem bardzo skomplikowany, dlatego układ immunologiczny uzyskuje pełnię zdolności obronnych dopiero ok. 12. roku życia. Infekcje częściej łapią te dzieci, które chodzą do przedszkola, niż te, które siedzą z babcią w domu – po pierwsze łatwiej wtedy o kontakt z innym chorym dzieckiem, po drugie zaś rozłąka z rodzicami to dla dziecka często ogromny stres, który zwiększa podatność na zakażenia. Zdaniem lekarzy normą jest 6–8 infekcji przebiegających z gorączką w ciągu roku. Jeżeli jest ich więcej bądź też dziecko łapie poważniejsze choroby – np. zapalenie płuc – konieczna jest wizyta u specjalisty, który oceni, z jakiego powodu tak często choruje. Czytaj: Infekcje u dzieci – kalendarz dziecięcych infekcji wirusowych Przeziębienie u małego dziecka U niemowląt poniżej szóstego miesiąca życia głównym objawem przeziębienia mogą być trudności z karmieniem: śluzówka nosa jest obrzęknięta, a to zmusza dziecko do oddychania przez usta. Katar wirusowy, a z takim mamy do czynienia przy przeziębieniu, to wodnisto-śluzowa wydzielina z nosa, która po 2-3 dniach gęstnieje. Nie zawsze pojawia się w obu przewodach nosowych jednocześnie. Katarowi towarzyszy kichanie, drapanie w gardle, uczucie zapchanego nosa i ogólnego rozbicia. Dziecko ma też stępiony zmysł smaku i nie chce jeść. W przypadku małych dzieci trzeba zachować czujność i uważnie obserwować zmiany w zachowaniu. Czytaj: Katar u dziecka - co oznacza zielony katar, a co żółty katar? Przeziębienie u starszego dziecka Przeziębienie zaczyna się od lekkiego drapania w gardle, które wraz z rozwojem infekcji zamienia się właśnie w kaszel. U kilkulatka choroba zwykle przebiega burzliwiej niż u dorosłego. Gorączka może sięgać nawet 40 st. C. Po 2-3 dobach temperatura spada, ale inne objawy utrzymują się jeszcze przez kilka dni. Natomiast kaszel mija czasem dopiero po dwóch tygodniach. Najpierw jest suchy, bo w górnych drogach oddechowych jeszcze nie zdążyła odłożyć się wydzielina. Później przechodzi w wilgotny, bo nagromadzony śluz zaczyna być usuwany. Dlatego tak ważne jest podawanie odpowiednich leków, w zależności od rodzaju kaszlu. Przy suchym pomocne będą preparaty przeciwkaszlowe, które hamują odruch kasłania, by dodatkowo nie podrażniał oskrzeli. Kiedy staje się wilgotny, należy zastąpić je syropem wykrztuśnym, który ułatwi pozbycie się nadmiaru wydzieliny. I zasady tej trzeba ściśle przestrzegać. Dzieciom do 12. roku życia nie wolno podawać preparatów zawierających aspirynę, bo grozi to wystąpieniem zespołu Reye’a objawiającego się ostrym zaburzeniem czynności wątroby i mózgu. Jest to niebezpieczne schorzenie, na które zapadają tylko dzieci. Sposoby na wzmocnienie odporności dziecka Zazwyczaj pierwszą metodą wzmocnienia dziecka, która przychodzi rodzicom do głowy, są preparaty wspierające odporność. W aptekach jest ich wiele, a ten właściwy najlepiej wybrać wspólnie z pediatrą. Często chorującemu maluchowi można podawać tran, preparaty z wyciągiem z jeżówki purpurowej lub witaminy. Cenne są także probiotyki – dobre bakterie, które uszczelniają nabłonek jelit, nie przepuszczając do krwiobiegu bakterii ani wirusów. Na efekty kuracji trzeba będzie poczekać kilka miesięcy. Warto ją połączyć z innymi metodami. Oto one: minimum godzina dziennie na dworze Dzięki temu organizm będzie lepiej reagował na zmianę temperatury, co zaowocuje rzadszymi przeziębieniami. hartowanie Gwałtowne zmiany temperatury uczą organizm, jak ma sobie radzić ze zmianą pogody. Podczas spaceru w chłodny, ale bezwietrzny dzień zdejmuj dziecku czapkę – najpierw na 5, po kilku dniach na 10 minut. urozmaicona dieta Im bogatsze menu, tym większa pewność, że organizmowi nie brakuje żadnych witamin ani minerałów. Dziecko powinno codziennie jeść warzywa oraz owoce, nabiał, chude mięso, a 2 razy w tygodniu ryby. Odporność poprawi także wzbogacenie posiłków w produkty zawierające probiotyki (jogurty, mleko acydofilne, kefiry). preparaty uzupelniające Witamina D, kwas DHA, cynk, probiotyki - to substancje, których nie może zabraknąć w organizmie dziecka. Jeśli urozmaicona dieta nie wystarcza stosuj witaminy, minerały i probiotyki apteczne. nawilżone powietrze Centralne ogrzewanie czy klimatyzacja wysuszają śluzówki w gardle i nosie, przez co zarazki łatwiej wnikają do organizmu. Kilka razy dziennie wietrz mieszkanie oraz nawilżaj powietrze. Śluzówki można też nawilżać wodą morską w spreju. Aplikowane do nosa: roztwór hipertoniczny soli, który rozrzedza wydzielinę i ułatwia jej usuwanie. Warto zwrócić uwagę, by produkt był sterylny, np. Nebutac 3 proc. Cebula, czosnek, chrzan. Najlepiej zadziała sok z tych warzyw, ale raczej tylko starsze dzieci uda się namówić do jego wypicia. Można natomiast w obecności malca zetrzeć na tarce korzeń chrzanu, pokroić cebulę lub posiekać czosnek. Substancje lotne spowodują łzawienie i zwiększony wyciek z nosa, więc przewody nosowe oczyszczą się bardzo szybko. 5. powodów, dla których warto podawać dzieciom witaminę C [materiał partnera] W trakcie przeziębienia dbaj o higienę Przeziębienie rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Osoba chora, kaszląc i kichając, rozsiewa zarazki. Warto wiedzieć, że wirusy są aktywne na skórze przez wiele godzin. Jeśli siedząca obok nas w biurze przeziębiona koleżanka kichnie, zarazki „wylądują” na naszych rękach i zaniesiemy je do domu, zarażając całą rodzinę. Dlatego tak ważne jest zachowanie zasad higieny, częste mycie rąk i unikanie osób zakatarzonych lub kaszlących. Przeziębienie może wywołać ponad 200 różnych wirusów. Dlatego dziecko może chorować na nie kilka razy w roku, a jeśli chodzi do przedszkola czy szkoły nawet co miesiąc. Aby zwalczyć przeziębienie u dziecka, podawaj mu dużo płynów Trzeba także dawać dziecku dużo pić, bo odpowiednie nawilżenie od wewnątrz rozrzedza płyny ustrojowe, w tym wydzielinę kataralną, i ułatwia oczyszczanie nosa. Należy też dbać o nawilżenie pomieszczenia, w którym przebywa dziecko. Suche powietrze (poniżej 40 proc. wilgotności) hamuje ruch rzęsek błony śluzowej nosa, a to ułatwia wnikanie wirusów w głębsze warstwy śluzówki. Poza tym wydzielina zamiast być usuwana na zewnątrz, zasycha i utrudnia oddychanie. Sposoby na katar u dziecka Najlepszą metodą walki z katarem jest oczyszczanie nosa. Tak często jak to konieczne, dziecko powinno wydmuchiwać wydzielinę, ale nigdy z obydwu dziurek jednocześnie, by nie drażnić błony bębenkowej uszu. Szczególnie ważne jest oczyszczanie nosa niemowlętom. Czytaj: Jak oczyszczać nosek dziecka? Gorączka u dziecka może być dobrym sygnałem Jeśli dziecko staje się ospałe, ma szkliste oczy, rozgrzane ciało, wypieki na twarzy i odczuwa suchość w ustach, możesz podejrzewać gorączkę. Często właśnie ona jest pierwszym sygnałem, że zaczyna się choroba. Warto wiedzieć, że wzrost temperatury ciała towarzyszący infekcji jest objawem pozytywnym. Sygnalizuje bowiem, że zostały uruchomione siły obronne organizmu i zaczyna on walczyć z chorobą. Zwiększa się ukrwienie tkanek i komórki obronne mogą szybciej przedostać się do miejsca infekcji. Dodatkowo w podwyższonej temperaturze chorobotwórcze wirusy oraz bakterie są szybciej niszczone. Zbyt wysoka gorączka jest niebezpieczna Wysoką gorączkę trzeba zwalczać, bo wpływa ona niekorzystnie na pracę narządów wewnętrznych, zwłaszcza na ośrodkowy układ nerwowy, układ krążenia, nerki, wątrobę. Dlatego choremu dziecku powinno się mierzyć temperaturę mniej więcej co cztery godziny. Gdy przekroczy 38 st. C (u niemowląt 37,5 st. C), trzeba postarać się ją obniżyć. Jeżeli nie masz nowoczesnego termometru do mierzenia w ciągu kilku sekund temperatury (w uchu) wiedz, że niemowlakom najwygodniej jest mierzyć temperaturę w odbytnicy (należy robić to bardzo delikatnie, by jej nie uszkodzić), dzieciom starszym pod pachą, w pachwinie, w uchu (specjalnym termometrem) lub w ustach (gdy mamy pewność, że dziecko nie pogryzie termometru). Uwaga: temperatura mierzona w ustach jest wyższa o 0,3 st. C, a w odbytnicy o 0,5 st. C od mierzonej w tym samym czasie pod pachą. O gorączce u niemowląt i małych dzieci mówi się, gdy temperatura mierzona w odbycie jest wyższa niż 38 st. C; wysoka gorączka to temperatura powyżej 39 st. C. Czytaj: Gorączka u niemowlaka: najskuteczniejsze sposoby na obniżenie gorączki u niemowlęcia Leki na gorączkę dla dzieci Środki na bazie paracetamolu lub ibuprofenu przeznaczone dla dzieci, działające przeciwgorączkowo, przeciwbólowo i przeciwbakteryjnie. Dla dzieci starszych tabletki, dla niemowląt i młodszych dzieci czopki. Napar z owoców malin: 2 łyżki suszonych owoców malin zalać szklanką wrzątku i przykryć. Po 15 minutach przecedzić, dodać łyżkę soku malinowego lub miodu. Napar działa napotnie, a tym samym pomaga obniżyć gorączkę. Czytaj: Nawilżacze powietrza dla dzieci: jak działają i jakie wybrać? [10 PROPOZYCJI] Częste infekcje – jak często chorujemy? Zgodnie z wynikami badania przeprowadzonego na ogólnopolskim panelu badawczym Ariadna w dniach 31 sierpnia –3 września 2018 roku zaledwie 6 proc. Polaków w ogóle nie choruje. 32 proc. badanych zmaga się z przeziębieniem 2 razy do roku, a 7 proc. walczy z nimi więcej niż 4 razy na rok. 47 proc. badanych udaje się do lekarza, mając Zazwyczaj uczucie ogólnego rozbicia i podwyższona temperatura ciała u dzieci stanowią pierwsze objawy, które powinny zaniepokoić rodziców. W jaki sposób prawidłowo rozpoznać symptomy przeziębienia u dziecka i jak można pomóc mu w trakcie choroby?Przeziębienie u dziecka trudniej zaobserwować niż u dorosłego. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że niemowlak lub małe dziecko nie będzie mogło wprost zasygnalizować swoim opiekunom, że coś je boli. Z tego właśnie względu tak ważne jest baczne obserwowanie pociechy. Wśród pierwszych objawów, które powinny zaniepokoić wymienia się ogólne rozbicie dziecka czy podwyższoną dziecko choruje?O przeziębienie najłatwiej w okresie wiosenno-jesiennym, choć nie tylko. Na infekcję narażony jest przede wszystkim organizm osłabiony lub zmęczony. Warto też zwrócić uwagę na dietę – w przypadku dziecka powinna być ona dobrze zbilansowana, jak również bogata w witaminy i substancje odżywcze. Zaniedbanie tych zasad może doprowadzić do tego, że organizm zostanie zaatakowany przez wirusy. Przeziębienie wywołują różnorodne wirusy, w tym rynowirusy czy objawyPrzeziębienie jest chorobą, która rozwija się w organizmie stopniowo. Jednak jak tylko pojawią się pierwsze objawy infekcji (na przykład gorączka, uczucie rozbicia, suchy kaszel, czy ból gardła), warto zastosować Oscillococcinum – dla dzieci jest bezpieczny – po konsultacji z lekarzem można go podać także pociechom poniżej 6. roku przeziębieniaWedług starego porzekadła lepiej zapobiegać niż leczyć. Jeżeli prawidłowo zadbasz o dziecko, możesz zminimalizować ryzyko złapania przez nie przeziębienia. W tym celu pamiętaj o aktywności ruchowej czy dostosowaniu odzieży do pory łagodzenie objawów Jeżeli jednak okaże się, że mimo podjętych środków ostrożności u dziecka pojawiły się pierwsze symptomy przeziębienia, staraj się je złagodzić. Oscillococcinum opinie wśród rodziców zbiera pozytywne. Uważają oni ten lek za skuteczny w łagodzeniu objawów przeziębienia i bezpieczny, gdyż nie powoduje działań niepożądanych nie wchodzi w interakcje z innymi lekami Co więcej, w przypadku starszych dzieci, nastolatków czy dorosłych objawy infekcji RSV mogą być zupełnie błahe – niewielki katar, kaszel czy chrypka. Po drugie, taka infekcja u dzieci do 2. roku życia może wywoływać zapalenie oskrzelików (ZO) – przy czym najgroźniejsza jest dla osób z grup ryzyka. Do czynników ryzyka

Doświadczeni rodzice zdają sobie sprawę z tego, że zwykłe przeziębnie u dziecka zazwyczaj nie wymaga interwencji lekarskiej, choć gdy jest zbagatelizowane, może doprowadzić do wielu niebezpiecznych powikłań. Zaniedbane przeziębienie może doprowadzić do zapalenia ucha, oskrzeli lub nawet zapalenia płuc. Nie można również zapomnieć, że nieodłączni towarzysze choroby, jakimi są katar i kaszel są bardzo uciążliwe i na kilka dni eliminują dziecko z normalnej aktywności. Maluch ma problemy ze snem, staje się rozdrażnione i witamina C nie wystarczy. Co na przeziębienie u dziecka?Choroby układu oddechowego, spowodowane różnego rodzaju infekcjami, takimi jak klasyczne przeziębienie najczęściej dotyka niemowlęta i małe dzieci. Ich układ odpornościowy bowiem nie jest w pełni wykształcony, a tym samym jest bardziej podatny na wszelkiego typu infekcje i zakażenia. U każdego dziecka choroba ma inny przebieg. Zazwyczaj jednak w jej pierwszej fazie pojawia się suchy kaszel, będący reakcją na podrażnione gardło. Kaszel suchy stopniowo przekształca się w kaszel mokry, a dziecko zaczyna odksztuszać pojawiającą się wydzielinę. Każde przeziębienie u dzieci to towarzyszący katar, który wywołany jest przez wirusy. Wirusy te niszczą błonę śluzową nosa i powodują stan zapalny. Choroba zazwyczaj trwa około tygodnia. Zasadniczo organizm sam musi zwalczyć przeziębienie, a dziecku podaje się preparaty i stosuje dietę bogatą w witaminę C, która w naturalny sposób zmniejsza podatność organizmu na choroby i pomaga w walce z i rodzice w walce z chorobą, jakie jest przeziębienie u dziecka, często wykorzystują różnego rodzaju dostępne na rynku preparaty i suplementy diety. Dużą popularnością w tym zakresie cieszy się Pelavo. Jest to seria produktów nowej generacji ( które łagodzą objawy przeziębienia. Wspomagają także wspomagają organizm i wzmacniają jego odporność. Dzięki czemu stosowanie go minimalizuje ryzyko nawrotu infekcji. To, co szczególnie doceniają rodzice w tym leku, to fakt, że łączy on najnowszą wiedzę medyczną z tym co jest najlepszego w naturze. Dzięki temu jest on skuteczny i całkowicie bezpieczny lek na przeziębienie u sposoby na przeziębienieW zwalczaniu przeziębienia stosuje się leczenie objawowe przynoszące ulgę. Odpowiadając na pytanie co na przeziębienie dla dziecka nie można zapominać o tradycyjnych sposobach. Chore dziecko powinno odpoczywać i przyjmować preparaty, które pomagają zwalczyć chorobę. Również skuteczne są sprawdzone domowe sposoby, które są doskonałym uzupełnieniem leczenia powinno dużo odpoczywać i choć malucha ciężko przekonać, aby został w łóżku, dobrze jest zaproponować mu zabawy, które nie wymagają od niego dużej aktywności fizycznej np. czytanie książek, gry planszowe, czy w ograniczonej ilości oglądanie jest także odpowiednia dieta, która bogata będzie w warzywa i owoce, czyli naturalne źródło witamin. Ważne jest także, aby podawać dziecku odpowiednią ilość płynów, które organizm traci pod wpływem wysokiej temperatury i wzmożonej produkcji śluzu. Dobrze sprawdza się woda, ale także wszelkiego rodzaju owocowe sprawdza się także nawilżacz powietrza, który ułatwia dziecko oddychanie i nawadnia śluzówki nosa i krople do nosa można zastąpić roztworem soli fizjologicznej, który dostępny jest w aptekach w formie aerozolu. Jego stosowanie nawilża nos, ułatwia jego oczyszczanie, a także zmniejsza się także różnego rodzaju plastry z olejkami eterycznymi, które przyklejone na ubranie pomagają udrażniać nos i ułatwiają koniecznie trzeba skontaktować się z lekarzem?Zazwyczaj leczenie przeziębienia przebiega bezproblemowo, jednak zdarzają się niepokojące symptomy, które są sygnałem, że konieczna jest interwencja lekarska. Do objawów, które powinny zaniepokoić rodziców należą:Dziecko staje się nadmiernie pobudzone lub apatyczne, zdaje się przelewać przez ręce i jest bardzo i przyspieszony oddech. Ważne aby pamiętać o tym, że objawem duszności jest także wciąganie temperatura, która utrzymuje się powyżej trzech który utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnieOdmowa przyjmowania płynów, biegunka i które mogą sugerować zapalenie przeziębienie wymaga bezzwłocznej konsultacji w gabinecie pediatry, gdy dziecko choruje na astmę. Objawy przeziębienia bowiem mogą nasilić chorobę i konieczna może okazać się zmiana dotychczasowego sposobu leczenia. Również w przypadku, gdy maluch choruje na cukrzyce może okazać się, że konieczna jest zmiana ilości przyjmowanej insuliny.

Objawy przeziębienia. Do objawów chorobowych, które mogą wskazywać na dolegliwości związane z przeziębieniem należą: kaszel, katar, ból gardła, zatkany nos, chrypka, podwyższona temperatura. Objawy przeziębienia lub grypy możemy łagodzić: lekami bez recepty, syropami, maściami, tabletkami do ssania, pastylkami do ssania,

Autor zdjęcia/źródło: @materiały Partnera artykułu Przeziębienie nie jest groźnym stanem, ale nie można go bagatelizować – szczególnie u niemowlęcia. Należy natychmiast zareagować, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy infekcji. Sprawdź, co powinnaś zrobić. Jesienno-zimowa aura to sezon chorobowy. W tym okresie nie jest trudno o przeziębienie, które może prowadzić do poważnych powikłań, jeśli zostanie zlekceważone. Warto zatem poznać podstawowe środki zaradcze, dzięki którym przeziębienie u niemowlaka przeminie bez konieczności podejmowania interwencji lekarskiej. Objawy przeziębienia u niemowlaka – jak je rozpoznać? Przeziębienie u maluszka objawia się dokładnie tak samo jak u osób dorosłych. Pojawiające się symptomy są jednak dużo bardziej uciążliwe – między innymi ze względu na fakt, że dziecko nie potrafi samodzielnie opróżnić nosa, a ponadto u niemowląt stosowanie wielu leków nie jest wskazane. Jeżeli zauważysz objawy, takie jak: katar, kaszel, zaczerwienione gardło, kichanie, rozdrażnienie, trudność w zasypianiu i częste przebudzenia, podwyższona temperatura ciała, należy podjąć działania pozwalające na złagodzenie symptomów przeziębienia. Sprawdzone sposoby na przeziębienie Przeziębienie u niemowlaka może bardzo szybko przerodzić się np. w zapalenie ucha środkowego. Dlatego po wystąpieniu pierwszych objawów infekcji, należy zacząć działać. Oczyszczanie nosa W związku z tym, że maluch nie jest w stanie samodzielnie usunąć zalegającej wydzieliny, koniecznością jest jego opróżnianie przez rodzica. Pomogą w tym specjalne aspiratory, dzięki którym szybko i efektywnie odciągniesz zalegający katar. Korzystając z aspiratorów, pamiętaj o nawilżeniu błony śluzowej z wykorzystaniem roztworu soli fizjologicznej. Inhalacje W złagodzeniu objawów przeziębienia pomogą inhalacje. Wykonywane solą fizjologiczną, nawilżają błonę śluzową, ułatwiają odkrztuszanie wydzieliny, łagodzą dolegliwości bólowe. Chociaż można wykonywać klasyczne inhalacje, przy niemowlętach warto zaopatrzyć się w nebulizator – takie urządzenie eliminuje ryzyko oparzenia się parującą cieczą. Maści rozgrzewające W łagodzeniu objawów przeziębienia pomóc mogą maści rozgrzewające. Ich rola sprowadza się jednak nie tylko do rozgrzewania, ale również ułatwienia oddychania ze względu na zawartość mentolu czy olejków eterycznych. Maści rozgrzewające dostępne są w aptekach bez recepty. Warto poprosić o pomoc farmaceutę w wyborze preparatu dostosowanego do wieku niemowlęcia. Oklepywanie pleców W przypadku, gdy malucha męczy silny kaszel, warto wprowadzić oklepywanie pleców. Dłonią złożoną w łódkę, delikatnie poklepuj ciało. W ten sposób wspomożesz odrywanie wydzieliny zalegającej w oskrzelach. Kiedy przeziębienie u niemowlęcia wymaga konsultacji lekarskiej? Konsultacji pediatrycznej zawsze wymagają objawy przeziębienia, które dotykają niemowlę młodsze niż 6 miesięcy. Natomiast w przypadku starszych dzieci do lekarza warto udać się wówczas, gdy: temperatura ciała zaczyna przekraczać 38oC i utrzymuje się kilka dni, dochodzi do nasilenia kaszlu – szczególnie w nocy, pojawiają się dodatkowe dolegliwości, np. ból ucha, wymioty. Należy także pamiętać, że do pediatry można zgłosić się zawsze, gdy stan zdrowia dziecka budzi wątpliwości.
Co podawać? Objawy przeziębienia u dziecka: kaszel i ból gardła. Kolejnym objawem, na jaki może uskarżać się maluch, jest ból gardła i kaszel. W zależności od wieku dziecka można użyć preparaty do gardła o działaniu nawilżająco-powlekającym pochodzenia naturalnego lub leki przeciwzapalne. Środki te występują w formie
Przeziębienie jest jedną z najczęstszych dolegliwości jakie nam doskwierają nie tylko w okresie jesienno-zimowym. Przeciętny Polak choruje od 2 do 4 razy w roku, a wśród najczęściej przeziębionych są przede wszystkim dzieci. Choroba przeziębieniowa obejmuje grupę objawów związanych z zapaleniem błony śluzowej nosa, zatok przynosowych i gardła. Wśród objawów można wyróżnić: złe samopoczucie, osłabienie, zmęczenie, drapanie i pieczenie w gardle, uczucie suchości w gardle, ból gardła, kaszel, chrypka, kichanie, katar, ból głowy, lekko podwyższona temperatura, gorączka. Osoby, które odczuwają pierwsze objawy przeziębienia, przemarzną, bądź je zawieje, natychmiast po powrocie do domu powinny rozgrzać organizm. Warto wziąć gorącą kąpiel, wymoczyć stopy w bardzo ciepłej wodzie z dodatkiem garści soli, natrzeć się rozgrzewającą maścią lub mocno potrzeć ręcznikiem. Następnie należy ciepło się ubrać, najlepiej w bawełniane, flanelowe lub wełniane rzeczy. Na nogach powinny znaleźć się grube skarpety. W rozgrzaniu organizmu pomoże kubek gorącej herbaty z sokiem malinowym. Warto wygrzać się i wypocić. Do napojów warto dodawać goździki i imbir. Imbir działa rozgrzewająco i przeciwzapalnie. Po wypiciu takiego ciepłego naparu (do gorącej, ale nie wrzącej wody należy wrzucić kilka plasterków kłącza imbiru, dodać miód i cytrynę, 1–2 goździki), można pogryźć imbir, aby odkazić w ten sposób gardło. Potrawy doprawiane tymiankiem działają wykrztuśnie i bakteriobójczo, a majerankiem rozgrzewająco i przeciwzapalnie. Kiedy do dania doda się pieprz, papryczkę chilli i cynamon, można być pewnym, że te składniki rozgrzewają organizm, pobudzają krążenie i udrażniają nos i gardło. Gorący domowy rosół to równie świetny sposób na wzmocnienie chorego organizmu. Doskonale rozgrzewa, a wywar z mięsa i warzyw zawiera wiele cennych składników odżywczych. Na nic się jednak te wszystkie sposoby nie zdadzą, jeśli nie wygrzejesz się przez dwa, trzy dni w łóżku, bo walka z chorobą to spory wysiłek dla organizmu. A sama choroba jest znakiem, że organizm jest osłabiony, więc trzeba się nim zająć, dać czas na zregenerowanie się. Jeśli już musisz wyjść z domu, to koniecznie opatul się po czubek głowy, żeby „nie przeziębić przeziębienia”. I bądź dla siebie łagodny, unikaj dużego wysiłku, żyj na zwolnionych obrotach. Witaminy w lodówce Wystarczy zajrzeć do spiżarni lub lodówki, by znaleźć produkty, które szybko i bez szkody dla organizmu są w stanie postawić nas na nogi. Na przykład cebula ma bardzo dużo witaminy C i rutynę (lepiej przyswajalną od rutinoscorbinu z apteki), uszczelnia naczynia włosowate, działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Aby przygotować syrop na kaszel, wystarczy ją zmiażdżyć tak, by puściła sok, dodać odrobinę miodu i odcedzić (inny sposób: pokrojoną cebulę umieścić w słoiku, zasypać cukrem i odstawić w ciepłe miejsce na kilkanaście godzin, np. na noc i poczekać aż puści sok). Pić przy suchym kaszlu po łyżce, trzy razy dziennie. Sam sok (bez cukru i miodu) lub miazgę można też zastosować przy katarze. Nasączone nim tampony trzeba aplikować do nosa 2 – 3 razy dziennie na 10 minut. Kolejny przykład na skuteczną domową miksturę to gorące mleko z masłem, miodem i czosnkiem przed snem. Smak nie jest najlepszy, ale jest to naprawdę skuteczne lekarstwo na ból gardła i przeziębienie. Czosnek niszczy drobnoustroje atakujące gardło i oskrzela, działa odkażająco na płuca. Mleko i miód wzmacniają organizm, a masło pozwala miksturze przecisnąć się przez obolałe i zachrypnięte gardło, rozprowadzając też ,jak to tłuszcz cenne składniki po całym organizmie. Można również drobno posiekanym czosnkiem w dużych ilościach obłożyć kanapki posmarowane masłem, a następnie zjeść na kolację i położyć się spać pod ciepłą kołdrę. To także stawia na nogi, ale nie jest polecane osobom z chorobami układu trawiennego. Gorączka – co robić? Nie jest prawdą twierdzenie, że gorączkę zawsze najlepiej jest szybko zbić. Jeśli nie jest zbyt dokuczliwa i wysoka, daje nam sygnał, że organizm ruszył do walki z chorobą. Zwiększona temperatura ciała wspomaga powstawanie przeciwciał i zmniejsza dostęp „obcym” do swoich drogocennych zasobów, np. żelaza i innych składników. Ale jeśli temperatura ciała przekracza 39 stopni, to gorączka staje się szkodliwa. Nadmiernie osłabia organizm, przyspiesza akcję serca, może prowadzić do odwodnienia organizmu, majaków, a nawet uszkodzenia białek w komórkach nerwowych (powyżej 41 stopni Celsjusza). Wtedy bezwzględnie trzeba ją obniżać. Można podać leki przeciwgorączkowe, ale zanim zaczną działać, użyć moczonych letnią wodą kompresów i okładać nimi, przez 15 minut rozpalone gorączką ciało i czoło (małe dziecko można owinąć letnimi ręcznikami lub tetrową pieluchą). Można ochładzać też okolice karku, miejsca pod kolanami i nadgarstki. Dobrym sposobem jest krótka kąpiel w wodzie o zbliżonej do 36,6 stopni temperaturze. Można wejść na chwilę do wanny napełnionej letnią wodą lub stanąć pod strumieniem prysznica. Woda nie może być zbyt zimna, bo zanim ochłodzi ciało, można się przeziębić jeszcze bardziej. Jeśli jednak leki i domowe sposoby zbijania temperatury zawodzą, trzeba się natychmiast skontaktować z lekarzem, bo może organizm jest za słaby, by samodzielnie poradzić sobie z czyhającą infekcją. Z pomocą leków i lekarza dzielnie zwalczysz chorobę, ale najważniejsze będzie, co zrobisz dla siebie. Na co dzień staraj się zapobiegać chorobom, żyjąc w równowadze między przyjemnościami a pracą, nie przeciążając złą dietą czy wyczerpującymi zadaniami. Jak więc zimą uniknąć infekcji? Dieta. Staraj się, by twoja dieta była urozmaicona, składała się z niezbędnych składników odżywczych, aby nie zabrakło w menu ryb, mięsa, warzyw, pieczywa razowego czy jajek, które dostarczą organizmowi odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Zrezygnuj ze słodyczy. Cukier nie tylko nie przyniesie korzyści, on dodatkowo może wpędzić cię w różne problemy zdrowotne. Pamiętaj też o czosnku, rzepie, cebuli, które utworzą naturalną barierę ochronną dla twojego organizmu. Ruch. Codziennie zażywaj ruchu, podaruj sobie dwa lub trzy razy w tygodniu 45-minutowy spacer. Ważne, by taki ruch dotlenił cały organizm. Nałogi. Nie pal papierosów i unikaj zadymionych pomieszczeń, nie nadużywaj alkoholu, z umiarem spożywaj kawę i mocną herbatę. Powietrze. Często odświeżaj powietrze w pomieszczeniach, w których przebywasz. W ogrzewanych pomieszczeniach powietrze nawilżaj, w sypialni utrzymuj temperaturę około 18 stopni, natomiast w pomieszczeniach, w których pracujesz około 20 stopni. Profilaktyka. Staraj się nie doprowadzić do przemarznięcia. Jednak, gdy poczujesz, że jest Ci bardzo zimno, natychmiast weź ciepły prysznic, wymocz nogi w gorącej wodzie z solą i imbirem, wypij ciepłą herbatę. Optymizm. Pamiętaj, że twoje ciało i duch to jedno, staraj się myśleć pozytywnie. Każdego dnia zapewne znajdziesz okazję, by się uśmiechnąć, rób to jak najczęściej. Obejrzyj dobrą komedię, przeczytaj książkę, która wprawi Cię w dobry nastrój. Znajdź sobie hobby, wypełniaj wolny czas tym, co sprawia ci przyjemność. Sen. Staraj się dostarczać organizmowi optymalną dawkę snu. Podczas snu organizm wytwarza przeciwciała, które pomogą w zwalczaniu infekcji. A jak w innych krajach radzą sobie z przeziębieniem? Portugalia: alkohol, propolis i ciemny cukier Mieszkańcy tego słonecznego kraju najchętniej leczą się trunkami. Na przeziębienie pije się u nich aguardente („palona woda”), mocny, minimum 40-procentowy alkohol. Coś podobnego do brandy. By zwalczyć przeziębienie, należy wypić pół szklaneczki aguardente, połknąć aspirynę, ciepło się ubrać i położyć do łóżka, aby wypocić chorobę. Portugalczycy na przeziębienie serwują też sobie propolis (kit pszczeli) z jogurtem naturalnym, syrop marchewkowy albo mleko z ciemnym cukrem muscovado. Jest to nierafinowany brązowy cukier z posmakiem melasy, który wytwarza się z trzciny cukrowej. Chiny: odżywcze zupy Tradycyjna chińska medycyna w walce z przeziębieniem zaleca stosowanie odpowiedniej diety opartej głównie na zupach jarzynowych. Może być to np. zupa ryżowo-imbirowa: 10 dag ryżu należy wymieszać z kilkoma plasterkami świeżego imbiru, zalać 4 szklankami wody i gotować przez pół godziny. Dodać małą, posiekaną cebulę i gotować przez kolejne 30 minut. Po wypiciu takiej zupy należy położyć się do łóżka, by wypocić przeziębienie. Medycyna chińska proponuje również zupę krem ze świeżych warzyw albo zastosowanie kleików ryżowych, np. z miętą pieprzową. Hiszpania: kuracja cytryną W Hiszpaniij króluje cytryna. Gdy Hiszpanie chcą się wyleczyć z przeziębienia, wyciskają z niej sok (może być też limonka), zalewają wodą i gotują razem z miodem. Inną leczniczą miksturą jest cytryna z imbirem. Należy ją sparzyć, pokroić w plasterki, wrzucić mały korzeń imbiru, zalać wrzątkiem i odstawić na parę minut. Mieszkankę dosładzamy 1-2 łyżkami miodu i wypijamy. Hiszpanie chętnie stosują też kuracje eukaliptusem, najczęściej do inhalacji. Najlepiej 5-10 kropli olejku eukaliptusowego wlać do miski z gorącą wodą i wdychać opary przez kilka minut. Indie: imbir i curry Również medycyna indyjska zaleca kurację imbirem. Jednym ze sposobów na jego zastosowanie jest przygotowanie rozgrzewającej herbatki, do której wrzuca się nie tylko imbir, ale też pieprz i cynamon lub kardamon. W tej części świata przeziębienie leczy się też wodą imbirową (należy zagotować wodę, wrzucić plastry imbiru i gotować dalej, aż woda będzie miała żółty kolor). Taką wodę można doprawić do smaku niewielką ilością miodu. W czasie przeziębienia kurację wodą imbirową stosujemy przez 1-2 dni, nie spożywając nic innego. Woda powinna być ciepła lub gorąca. Okazuje się, że na ból gardła dobre są też pikantne dania z dodatkiem curry. Bułgaria: rakija z olejem Przeziębiony Bułgar nie czeka, aż choroba rozłoży go na łopatki, tylko sięga po to, co uważa za słuszne – mocny alkohol. Popularna jest tutaj rakija, znana też pod nazwą raki, ciężki napój alkoholowy zbliżony do brandy lub bimbru. Zawartość alkoholu wynosi 40-50 proc., ale domowej produkcji rakija zwykle jest mocniejsza. Bułgarzy czasem przygotowują sobie również syrop, który zawiera rakiję, miód i olej słonecznikowy, wszystko w takich samych ilościach. Miksturę należy podgrzać i wypić ciepłą. Dla tych, którzy nie są w stanie przełknąć takiej mieszanki, zostaje grzane wino, którym Bułgarzy też chętnie się leczą. Norwegia: tran i borówki Tran, ciekły tłuszcz otrzymywany z wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych, w Norwegii produkowany jest od ponad tysiąca lat, jednak dopiero w XVII wieku odkryto jego prozdrowotne właściwości. Zawiera on niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminy A, D i E. Picie tranu w trakcie przeziębienia bardzo korzystnie wpływa na system odpornościowy i pomaga szybko stanąć na nogi. Może być to tran w płynie albo kapsułkach. Norwegowie leczą się też borówkami. Można z nich zrobić sok albo konfiturę i dodać do gorącej herbaty. Anglia: brandy i rosół Angielska pogoda jest kapryśna, więc mieszkańcy tego kraju często muszą zmagać się z przeziębieniem. Co robią, gdy przytrafia im się infekcja? Zazwyczaj serwują sobie gorącą herbatę z brandy i miodem, którą piją przed snem, a następnie kładą się do łóżka, by się porządnie wypocić. Na przeziębienie często piją też chicken soup, czyli rosół – koniecznie musi znaleźć się w nim dużo warzyw, a zwłaszcza antybakteryjna cebula i czosnek. Pamiętajmy też, że choremu należy podać mięso, na którym ugotowano zupę. Zawiera ono dużo cynku, który skraca czas przeziębienia i pomaga szybko stanąć na nogi. Rosja: gorczyca i cebula W leczeniu przeziębienia Rosjanie od lat wykorzystują gorczycę. Stosuje się tu przede wszystkim gorczycznik, okład z płatów papieru nasączonych proszkiem ze zmielonych ziaren gorczycy albo olejkiem gorczycowym. Papier należy zamoczyć w wodzie i przylepić do skóry. Taką kurację stosuje się wymienne z bańkami, które wciąż cieszą się w tym kraju dużą popularnością. W Rosji, podobnie jak w Polsce, wierzy się również w uzdrawiającą moc soku z cebuli (przygotowujemy dwie, trzy duże cebule krojąc w piórka i umieszczając je w słoiku przesypane cukrem albo posmarowane miodem. Po kilku godzinach zaczną puszczać leczniczy sok). Iran: przede wszystkim rozmaryn Również tutaj, podobnie jak na Wyspach, przeziębienie leczy się rosołem z dużą ilością warzyw. Irańczycy wierzą także w uzdrawiającą moc rozmarynu. Z rozmarynu lekarskiego można zrobić napar (łyżkę świeżych albo 5-6 g suszonych liści zalać szklanką wrzątku, odstawić na kwadrans, przecedzić i pić trzy razy dziennie po 1/3 szklanki takiej mikstury). Pomocny będzie także olejek rozmarynowy, stosowany do inhalacji (wlać kilka kropli do wrzącej wody i wdychać opary) albo dodany do gorącej kąpieli (10 kropli wlać do wanny, wykąpać się przez 15-30 minut). Przeziębienie, to choroba infekcyjna, najczęściej spowodowana przez wirusy. Na ogół objawy przeziębienia są dokuczliwe przez kilka dni, a sama choroba trwa około tygodnia. Infekcja rozwija się stopniowo, a do podstawowych objawów należy gorsze samopoczucie, zmęczenie, apatia, katar, ból gardła i kaszel.
Opublikowany przez: Aleksandra A. Redakcja Źródło artykułu: Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz Przez cały rok nietrudno o przeziębienie u dziecka. Wystarczy czasem chłodniejszy dzień, przemarznięcie lub przewianie, czy też spadek odporności wywołany brakiem słońca i osłabieniem organizmu i… infekcja z katarem, bolącym gardłem i gorączką gotowa. Można jednak walczyć z nimi domowymi i naturalnymi sposobami. Jak rozpoznać przeziębienie? Pierwsze objawy, które mogą sygnalizować przeziębienie u dziecka pojawiają się zazwyczaj w obrębie górnych dróg oddechowych. Dziecko skarży się na drapanie, swędzenie lub podrażnienie gardła, pojawia się wyciek z nosa, na początku zazwyczaj obfity i wodnisty. Nierzadko maluchowi robi się zimno i odczuwa dreszcze, ponieważ pojawia się stan podgorączkowy. Rzadziej występuje wysoka gorączka, która z reguły nie jest objawem typowym dla przeziębienia. Widzimy, że nasza pociecha jest ospała, zmęczona, pokłada się i nie ma apetytu. Może wystąpić niewielki ból głowy, wynikający zazwyczaj z zatkanego nosa i zajętych katarem zatok. ZOBACZ TEŻ: Jak zbić gorączkę u dziecka? Naturalne metody! Przeziębienie nie jest poważną chorobą, aczkolwiek powoduje złe samopoczucie i dobrze jest wdrożyć odpowiednie środki zaradcze już od pierwszych objawów. Co podawać na przeziębienie u dziecka? Naturalne sposoby Jak tylko zauważymy u dziecka wyraźne symptomy takiej infekcji, przede wszystkim należy jak najszybciej rozgrzać malca od środka. W tym celu dobrze jest podawać na przeziębienie do picia dosyć gorące (ze szczególną ostrożnością, aby się nie poparzył!) ziołowe herbatki z dodatkiem rozgrzewających przypraw. Sprawdzi się tutaj imbir, cynamon, goździki lub anyż gwiaździsty. Rozgrzanie ma na celu wywołanie potów, co przyspiesza pozbycie się choroby z wnętrza organizmu. Silne działanie napotne wykazują również napary ziołowe, np. z kwiatów lipy lub ziela krwawnika, najlepiej z dodatkiem naturalnego soku z malin. Herbatki można dosłodzić miodem, który nie tylko poprawi ich smak, ale także podniesie wartość odżywczą i korzystnie wpłynie na zwiększenie odporności. Jeśli dziecku jest bardzo zimno i nie może się rozgrzać, można wygotować w wodzie kilka plasterków świeżego imbiru i, po lekkim jej ostudzeniu, moczyć w niej stopy malucha, aż zrobi mu się ciepło. Gdy zauważymy, że dziecko jest rozgrzane i spocone, nie wolno doprowadzić do jego wychłodzenia się. Lepiej zmienić szybko piżamkę lub poduszkę, lecz nie wypuszczać malca spod kołdry i trzymać go w ciepłym łóżku jak najdłużej. W zwalczeniu pierwszych objawów przeziębienia pomogą nam także naturalne leki homeopatyczne. Jeśli do wyziębienia doszło w wyniku przewiania zimnym, suchym wiatrem w mroźny dzień lub dziecko gwałtownie się ochłodziło (np. zdjęło na dworze czapkę z przepoconej głowy lub rozpięło kurtkę na silnym wietrze), lekiem, który pomoże uchronić je przed rozwojem przeziębienia będzie Aconitum napellus. Gdy natomiast doszło do przemoczenia, malec zmókł bardzo na deszczu, czy też przemoczył ubranie lub buty podczas zabawy na śniegu, korzystnie zadziała lek Dulcamara. Jeśli zaś dziecko silnie zmarzło, a po powrocie do domu nie może się rozgrzać, ma dreszcze i zaczyna kichać, należy jak najszybciej podać mu lek Nux vomica. Co podawać na katar u dziecka? Naturalne i domowe sposoby leczenia Jednym z pierwszych, i zarazem najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia u dziecka jest zawsze katar. Jak tylko zauważymy, że malec zaczyna kichać, a z nosa pojawia się wyciek, dobrze jest przygotować mu ciepłą herbatkę z majeranku, tymianku lub anyżu. Przy katarze skuteczne okazują się także leki homeopatyczne. W zależności od rodzaju wydzieliny, wybieramy inne specyfiki. Katar na początku przeziębienia jest zazwyczaj wodnisty, obfity, przezroczysty i rzadki. Jeśli ma charakter podrażniający, zastosować można wtedy lek Allium cepa, a podrażnioną skórę pod i wokół noska posmarować maścią majerankową lub nagietkową. Gdy zaś wydzielina jest wodnista i niepodrażniająca, katar wycieka w ciągu dnia, maluch dużo kicha, lecz w nocy nos jest zatkany i dziecko nie może swobodnie oddychać, wskazany będzie lek Nux vomica. W późniejszej fazie przeziębienia katar zazwyczaj gęstnieje i przybiera charakter ropny. Jeśli wydzielina staje się gęsta, bardzo lepka i kleista, trudna do wydmuchania, co sprawia, że malec najczęściej rozmazuje sobie po policzkach zieloną maź, pomocny będzie lek Kalium bichromicum. Natomiast przy gęstej, lepkiej, drażniącej, żółtej wydzielinie spływającej po tylnej ścianie gardła sięgnąć trzeba po lek Hydrastis canadensis. Gdy zaś nos jest całkowicie zatkany, suchy i niedrożny, lecz słyszymy, że katar zalega głęboko i sprawia, że maluch oddycha przez usta, ulgę przyniesie Sticta pulmonaria. Jak leczyć bolące gardło? Naturalne metody dla dziecka Bolesne i podrażnione gardło należy jak najwięcej nawilżać. W tym celu trzeba podawać dziecku ciepłe płyny, do popijania nawet w niewielkich ilościach, ale często. W przypadku suchego i bolącego gardła dobrze sprawdza się kompot z gruszek i migdałów. Należy ugotować w wodzie obrane i pokrojone gruszki razem z obranymi ze skórki migdałami, można dodać nieco miodu. Maluchy chętnie piją słodki kompot, mogą też oczywiście zjeść zarówno gruszki jak i migdały. Na suche gardło polecany jest także wywar z korzenia lukrecji lub prawoślazu. Te zioła zadziałają korzystnie również w przypadku towarzyszącego suchego kaszlu. Pomocne w bólu gardła są leki homeopatyczne. Gdy gardło jest silnie zaczerwienione i ból pojawia się przy przełykaniu, warto sięgnąć po lek Phytolacca decandra. Natomiast w przypadku, gdy ból jest bardzo intensywny i towarzyszy mu silna suchość śluzówek, co u dzieci będzie się przejawiało dużym pragnieniem oraz suchym kaszlem, dobrym wyborem będzie Belladonna. U starszych dzieci, u których nie ma już ryzyka zakrztuszenia się, można zastosować ziołowe napary do płukania gardła. Polecane są napary z tymianku, szałwii czy rumianku. Tymianek działa wykrztuśnie, ale ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Szałwia działa odkażająco, zaś rumianek kojąco, przeciwzapalnie i łagodząco. Jakie środki można zastosować w gorączce? Wysoka temperatura rzadko występuje podczas zwykłego przeziębienia. Zazwyczaj jest ona objawem innych schorzeń, np. grypy. Jeśli jednak wystąpi w czasie infekcji, można na nią także zadziałać naturalnymi metodami. Do ziołowych specyfików, obniżających gorączkę należy między innymi herbata z kwiatów lipy, napar z ziela krwawnika, herbata z kwiatów czarnego bzu lub napar z owoców malin. Ponownie chodzi głównie o to, aby wywołać poty, ponieważ one ochładzają organizm i gorączka zaczyna stopniowo spadać. Skutecznym sposobem na gorączkę jest także homeopatia. Działa nawet przy wysokiej temperaturze, obniża ją bezpiecznie i w naturalny sposób. Jeśli dziecko gorączkuje wysoko, jest suche, rozpalone i gorące w dotyku, a do tego prosi o coś zimnego do picia, skutecznym lekiem na taki stan będzie Aconitum napellus. Natomiast gdy wysokiej gorączce towarzyszy suchy kaszel, zaczerwieniona i spocona skóra, pobudzenie i nadwrażliwość na dotyk lub światło, należy podać maluchowi Belladonnę. W przypadku przeziębienia jednak najczęściej mamy do czynienia z niezbyt wysoką temperaturą lub tylko stanem podgorączkowym. Jeśli towarzyszą mu dreszcze, wodnisty katar, lekki ból głowy i częste kichanie, pomocny będzie Nux vomica. Gdy natomiast w czasie infekcji maluch jest blady, osłabiony, dokucza mu suchy kaszel, a niekiedy pojawia się krwawienie z nosa, na takie dolegliwości wskazany jest lek Ferrum phosphoricum. Co podawać przeziębionemu maluchowi do jedzenia? W czasie przeziębienia należy przede wszystkim unikać lub najlepiej całkowicie zrezygnować z podawania dziecku słodyczy, nadmiernej ilości wyrobów mlecznych oraz bananów. Te produkty bowiem powodują zwiększoną produkcję śluzu, co działa niekorzystnie w przypadku kataru, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli, wzmagając ilość nieżytowej wydzieliny. Poza tym ogólnie w czasie infekcji lepiej nie przekarmiać dziecka. Lepiej zostawić mu więcej energii na walkę z chorobą niż na trawienie pożywienia. Najlepiej podawać mu lekkostrawne posiłki oparte na warzywach, ryżu i kaszach. Po chorobie jest natomiast czas na wzmocnienie odporności, włączenie do diety dobrych witamin i probiotyków. Należy także pamiętać, aby oprócz tego zadbać o właściwy ubiór zimą i w czasie zdradliwego przedwiośnia, nie przegrzewać pomieszczeń, w których dziecko przebywa i śpi i właściwie je odżywiać. A tuż po przeziębieniu, nawet jeśli maluch wygląda na zdrowego i w pełni sił, dobrze jest pozostawić go jeszcze na kilka dni w domu, aby mógł się w pełni zregenerować po infekcji. Zbyt szybkie posłanie do szkoły lub przedszkola może nadwyrężyć osłabioną odporność i spowodować nawrót przeziębienia. Konsultacja medyczna: lek. med. Alina Małmyszko-Czapkowicz
Podczas przeziębienia może pojawić się kaszel, który zazwyczaj jest uciążliwy. Warto wtedy przygotować syrop z cebuli, który złagodzi ból i zmniejszy odruch kaszlu. Do jego przygotowania wystarczy cebula, miód i cukier. Cebulę należy zasypać niewielką ilością cukru i odstawić na godzinę, aby puściła soki.
Przeziębienie u dziecka. Dlaczego dzieci tak często chorują? W wieku przedszkolnym układ odpornościowy dynamicznie się rozwija, dlatego dzieci częściej chorują, nawet do dziesięciu razy w roku. Choroby, które maluch musi zwalczyć, to rodzaj treningu dla układu immunologicznego, by nauczył się wytwarzać przeciwciała przeciwko swoistym antygenom wirusowym, bakteryjnym, grzybiczym. Przeziębienie u dziecka. Jak wspierać odporność organizmu? Przedszkolaki muszą mieć czas i na sen, i na ruch, i na zabawę. Dzieci przebywają za dużo w zamkniętych pomieszczeniach, mają za mało ruchu na świeżym powietrzu. Zapominamy, że spacerowanie, nawet gdy jest zimno albo deszczowo, hartuje maluchy. Rodzice często mają skłonność do przegrzewania dzieci, zarówno jeśli chodzi o ich ubiór, jak i o temperaturę w domu. Dbają, by dziecko nie zmarzło, ale równie ważne jest, by się nie spociło. Odporność osłabia także bierne palenie papierosów. W naszym kraju około 40 procent dzieci jest narażonych na smog tytoniowy, a to może prowadzić do podrażnienia śluzówki dróg oddechowych, co sprzyja infekcji. Należy kategorycznie unikać palenia papierosów przy dzieciach. Uwaga! Reklama do czytania Jak zrozumieć małe dziecko Poradnik pomagający w codziennej opiece Twojego dziecka Zdrowa dieta to podstawa prawidłowego rozwoju psychofizycznego oraz budowania odporności. Dziecko powinno zjadać pięć regularnych posiłków, w których jest wiele warzyw, owoców i kiszonek. Zwracajmy uwagę na jakość pożywienia. Starajmy się kupować ekologiczne warzywa, unikajmy np. nowalijek, które bez ograniczeń wchłaniają nawozy. Takich warzyw nie powinno się podawać dzieciom do 3. roku życia. Proponujmy maluchom sezonowe owoce i jarzyny, mięso z hodowli ekologicznych, pozbawione antybiotyków oraz hormonów. Jeśli dziecko nie lubi warzyw czy owoców, można przemycić je w wyciskanym soku, galaretce czy smoothie. Często zapominamy, że jakość flory jelitowej ma wpływ na odporność dziecka. Zwłaszcza po leczeniu antybiotykiem należy odbudować florę bakteryjną, podając maluchowi naturalne probiotyki, kiszonki, kefir. Unikajmy przetworzonej żywności, barwników, konserwantów, które nie służą zdrowiu dzieci. Warto pamiętać także, że nadmiar cukru nie wpływa korzystnie na odporność, gdyż hamuje zdolność białych krwinek do wychwytywania i niszczenia szkodliwych mikroorganizmów. Przeziębienie u dziecka. Czy warto stosować suplementy? O czym jeszcze powinniśmy pamiętać jesienią? O suplementowaniu witaminy D3, która ma także wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego. Przedszkolakowi możemy podawać dawkę profilaktyczną 800-1000 (przy niedoborze większe dawki zleca pediatra). Jak długo utrzymują się objawy przeziębienia? Spośród wszystkich infekcji górnych dróg oddechowych 80–90 procent to infekcje wirusowe. Gdy układ odpornościowy działa prawidłowo, dziecko może zwalczyć infekcję nawet w ciągu 2–5 dni odpoczynku w domu, jeśli dobrze je nawodnimy, wzmocnimy ziołami, dietą. Jak leczyć przeziębienie naturalnie? W walce z infekcjami pomoże czosnek, miód, herbatki rozgrzewające, np. z sokiem malinowym czy z imbirem. Warto wspomagać się preparatami z wyciągami z jeżówki purpurowej (echinacea), pelargonii afrykańskiej, które mają udowodnione działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Pobudzająco na komórki układu odpornościowego wpływają także: czarny bez, wiesiołek, kwasy omega-3, cynk (znajduje się np. w pestkach dyni, sezamie, warzywach strączkowych). Leczenie objawowe czy homeopatyczne – które z nich warto wybrać? Rodzice, którym zależy na naturalnym sposobie leczenia swojego dziecka, bardzo często decydują się na homeopatię. To terapia holistyczna, bardzo zindywidualizowana, a więc uwzględniająca odmienny dla każdego przebieg dolegliwości. Leki homeopatyczne są bezpieczne, gdyż nie mają działań niepożądanych, w związku z czym mogą być stosowane w każdej grupie wiekowej (również u niemowląt) i można je łączyć z innymi specyfikami. We wspieraniu odporności dzieci sprawdzają się np. Thymuline i Silicea. Uwaga! Reklama do czytania Niegrzeczne książeczki Czy dzieci na pewno są niegrzeczne? Seria książek dla dzieci 2-5 roku życia i rodziców o tym, że w każdym zachowaniu dziecka jest ważna jego potrzeba. Przeziębienie u dziecka. Jak naturalnie zwalczać objawy choroby, ból gardła? Pierwsze objawy przeziębienia są dość charakterystyczne. Najpierw pojawia się złe samopoczucie i ból gardła, później dołącza do niego nieżyt nosa, a czasami również stan podgorączkowy. Zanim jednak sięgniemy po leki dostępne powszechnie w aptekach, czyli leki rozrzedzające wydzielinę czy leki przeciwgorączkowe, warto wypróbować naturalnych metod. Gdy dziecku dokucza ból gardła, uczucie suchości w gardle, a także suchy kaszel, warto sięgnąć po leki homeopatyczne. Można podać np. Belladonnę czy Hepar sulfur, gdy pojawia się chrypka – Arum triphyllum. Jeśli dziecko potrafi płukać gardło, dolegliwości złagodzą także płukanki z szałwii, rumianku, soli. Korzystnie zadziałać mogą też tabletki z propolisem i miód. Wodnisty katar – naturalne sposoby na objawy przeziębienia Gdy maluchowi dokucza katar, należy przede wszystkim udrożnić nos. Jeśli dziecko jest za małe, by wydmuchać katar, możemy używać aspiratora, najlepiej takiego, jakiego nie wkładamy do nosa, bo wtedy (drażniąc śluzówkę) nasilamy wydzielanie śluzu. Starsze dziecko uczmy oczyszczać nos zawsze z jednej dziurki (druga musi być przytkana), by nie wprowadzać pod ciśnieniem wydzieliny do ucha środkowego. Możemy robić inhalacje z soli, rumianku, szałwii, majeranku, olejków eterycznych oraz zapuszczać do nosa roztwory soli morskiej. Warto nawilżać powietrze, choćby mokrym ręcznikiem na kaloryferze. Jeśli dziecko łatwo się zaśluzowuje podczas infekcji, unikajmy podawania mu mleka (nie dotyczy mleka matki) i przetworów mlecznych, które są flegmotwórcze. Z punktu widzenia lekarza homeopaty istotne jest, jak wygląda wydzielina z nosa. Kiedy jest przezroczysta, wodnista, drażniąca, to pomoże Allium cepa czy Arsenicum album, natomiast gdy staje się gęsta, żółta – Kalium bichromicum, Pulsatilla, Mercurius solubilis. Kiedy maluch dużo kicha poleciłabym Nux vomica. Przeziębienie u dziecka. Jak postępować w przypadku wystąpienia gorączki? Dzieci bardzo różnie reagują na podwyższoną temperaturę ciała. Jeśli pacjent jest osłabiony, ma stan podgorączkowy, podajemy Ferrum phosphoricum. Gdy temperatura gwałtownie narasta, dziecko jest rozpalone, dużo pije, pomoże Aconitum napellus. Z kolei gdy maluch gorączkuje, ale nie odczuwa pragnienia, poleciłabym Gelsemium lub Pulsatillę. A kiedy dodatkowo zaczyna się pocić – Belladonnę. Możemy również zastosować chłodne okłady na czoło oraz klatkę piersiową lub kąpiele chłodzące. Jednak należy pamiętać, że woda nie może być lodowata, ale ma być w temperaturze ciała, czyli około 36–37 °C. I jeszcze jedno: podajemy dziecku lekkostrawne posiłki, jeśli ma apetyt, ale absolutnie nie zmuszamy do jedzenia. Uwaga! Reklama do czytania Cud rodzicielstwa Piękna i mądra książka o istocie życia – rodzicielstwie. Kiedy należy skonsultować się z lekarzem? Czasami zdarza się, że domowe sposoby leczenia infekcji są nieskuteczne lub objawy się nasilają. Gdy zauważymy, że stan dziecka się pogarsza, temperatura ciała rośnie, pojawiają się duszności, dziecko jest apatyczne, skarży się na silny ból głowy, należy skontaktować się z pediatrą. Wizyta w przychodni będzie również konieczna, gdy mimo upływu czasu kaszel się nasila lub pojawia się w nocy. Dotyczy to zarówno najmłodszych, jak i starszych dzieci.
Псистидр ςυцιшИፆօηօ аյօμ θχαхጋщիςуկДևжևռαви ещበнխσሹχοф
Դюչևፌեւю с зеδሕзвεየեРօгեጱοዒ ጆጂկеժ свሑψет յоምፀտувуኮ
Щωցобр си ιդοпеρокАтፊфа сущուኄ хДрик иδаրէкт
Уνθշотоቅե ихожонЩуኗиф асвисрιн οչирамуξԷሥθσ зቦታኒфጰջ
Чոጂօν оցорե фፏпቹσιцΙ аተаኗեпοмиΞуμ и
Kiedy pojawia się przeziębienie u dziecka? Przeziębienie u dziecka to częsty problem, przede wszystkim wiosną i jesienią.Objawy przeziębienia pojawiają się w 48-72 godziny po kontakcie z wirusem. Nie ma specjalnego leku na przeziębienie.Ale można łagodzić związane z nim dolegliwości, stosując preparaty homeopatyczne oraz zioła.
Objawy przeziębienia u dzieciJak leczyć przeziębienie u dziecka?Przeziębienie to jedna z najczęstszych chorób dziecięcych, zwłaszcza wiosną i jesienią, choć warto pamiętać, że wirusów odpowiedzialnych za przeziębienie u dzieci zidentyfikowano ponad 200, więc tak naprawdę nasze pociechy są narażone na infekcję przez cały rok. Zasadniczo przeziębienie nie jest niebezpieczne dla dziecka i przeważnie nie wymaga interwencji lekarskiej, jednak nigdy nie wolno zlekceważyć ani zbagatelizować zagrożenia, jakim jest namnażający się wirus. W aptekach są dostępne bez recepty różne leki na przeziębienie dla dzieci i warto z takiego wsparcia skorzystać, aby uniknąć przekształcenia się przeziębienia w infekcję poważniejszą. Jedynym wyjątkiem od zasady nieingerencji lekarzy są noworodki, u których system odpornościowy nie funkcjonuje jeszcze w pełni i nawet niegroźne z pozoru przeziębienie bardzo szybko potrafi przekształcić się w zapalenie oskrzeli albo zapalenie płuc. Dlatego w przypadku pojawienia się u noworodka lub niemowlaka kataru, zawsze trzeba skonsultować się z lekarzem-pediatrą. Objawy przeziębienia u dzieci Pierwsze objawy przeziębienia pojawiają się w około 48 godzin od momentu zakażenia wirusem i ustępują mniej więcej po 4-10 dniach (w zależności od rodzaju wirusa, sprawności systemu odpornościowego i ewentualnego wsparcia leczenia środkami farmakologicznymi lub tak zwanymi domowymi sposobami). Najczęstsze objawy to: ogólne rozbicie i osłabienie, ból gardła (w postaci pieczenia i drapania), katar (w początkowej fazie choroby śluzowy, później przechodzi w ropny), kaszel (najpierw suchy, który jest reakcją na uczucie drapania w gardle, następnie mokry, związany z odkrztuszaniem zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny), kichanie, gorączka, ból głowy, bóle mięśni, utrata apetytu, biegunka i wymioty (te objawy pojawiają się na szczęście bardzo rzadko, jednak jeśli wystąpią, trzeba pamiętać o tym, by nie dopuścić do odwodnienia organizmu chorego dziecka). Bardzo ważne jest, aby w momencie wykrycia pierwszych objawów przeziębienia u dziecka pozostawić je w domu. Przede wszystkim po to, by nasz maluch nie zaraził innych dzieci, ale także z uwagi na to, że łatwiej będzie nam kontrolować przebieg choroby i zareagować na ewentualne zaostrzanie się infekcji. Istotne jest również, by powstrzymać się od podawania leków przeciwgorączkowych, jeśli temperatura jest niższa od 38 stopni: system immunologiczny przy lekko podwyższonej temperaturze ciała pracuje o wiele sprawniej i szybciej eliminuje drobnoustroje chorobotwórcze. O tej zasadzie warto pamiętać również w przypadku innych infekcji, nie tylko przeziębienia. Rzecz jasna kiedy temperatura przekroczy 38 stopni (u niemowląt ta granica wynosi 37,5 stopnia), powinniśmy podać środki przeciwgorączkowe, a jeśli z jakichś powodów dziecko nie może ich przyjmować, należy zastosować chłodny okład na czoło albo kąpiel w wodzie o temperaturze tylko o jeden stopień niższej od aktualnej temperatury ciała dziecka. Jak leczyć przeziębienie u dziecka? W początkowej fazie infekcji można z powodzeniem zastosować kurację sposobami stosowanymi od wieków na przeziębienie dla dzieci – podawać syrop z cebuli, syrop z selera, syrop z buraka, poić herbatką z sokiem z malin (koniecznie domowej roboty!) plasterkiem cytryny i miodem, sporządzić inhalację np. z olejku sosnowego (co jest jednak nieco niebezpieczne z uwagi na konieczność użycia wrzątku – lepiej sprawdzi się inhalator). Bardzo pomocne jest utrzymywanie odpowiedniej wilgotności mieszkania: idealny poziom to około 50-60%, przy czym temperatura w żadnym wnętrzu (a zwłaszcza w sypialni dziecka) nie powinna przekraczać 21 stopni. Każdego dnia należy też solidnie przewietrzyć mieszkanie. Domowe sposoby na przeziębienie u dzieci mogą jednak nie wystarczyć, a wtedy powinniśmy w konsultacji z lekarzem wytoczyć cięższą artylerię. W każdej praktycznie aptece bez recepty dostaniemy szeroki wybór leków na przeziębienie dla dzieci i tylko od nas zależy konkretny arsenał środków, które zdecydujemy się zastosować. Na pewno warto rozważyć zakup dobrego syropu na przeziębienie dla dzieci (z uwagi na łatwą aplikację) - powinien zawierać wyciągi i ekstrakty przynajmniej z lipy, malin i czarnego bzu, a także witaminę C. Ciekawą opcją jest Pelavo, syrop na przeziębienie dla dzieci ( który posiada w składzie także wyciąg z korzenia pelargonii afrykańskiej, działający łagodząco w dolegliwościach górnych dróg oddechowych. Nigdy i pod żadnym pozorem natomiast nie wolno na własną rękę podawać w przebiegu zwykłego przeziębienia żadnych antybiotyków – o ich ewentualnym wdrożeniu zawsze musi zdecydować lekarz-pediatra. Przeziębienie może być uciążliwe, zwłaszcza dla chorującego maluszka, jednak powinniśmy także pamiętać o jeszcze jednym (być może nawet najważniejszym!) lekarstwie, którego nie zastąpi żaden inny lek ani syrop na przeziębienie dla dzieci – to nasza miłość, dająca dziecku poczucie bezpieczeństwa i pewność, że rodzice zrobią wszystko, co konieczne, by choroba wreszcie ustąpiła…
Do jego rozwoju dochodzi już w ciągu kilku dni od wystąpienia wysypki. Objawy to zaburzenia równowagi, drżenie zamiarowe, wymioty, bóle głowy, zamazana mowa, trudności z przyjęciem postawy siedzącej, drgawki, osłabienie. Rzadsze powikłania po ospie to zapalenie wątroby, małopłytkowość, zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie
Zdrowie dzieci jest najwyższym priorytetem każdego rodzica, dlatego staramy się dbać o swoje pociechy tak, by uniknąć zachorowań w okresie jesienno-zimowym. Niestety w tym czasie to najmłodsi są najbardziej narażeni na częste infekcje. Dotyczy to szczególnie dzieci w wieku przedszkolnym lub wczesnoszkolnym, które dopiero zaczynają swoją przygodę z edukacją. Dzieje się tak, ponieważ zmienia się flora bakteryjna malucha, który nagle przebywa w środowisku, w którym dużo się dzieje nie tylko w aspekcie zabaw i nauki. Kontakt z nowymi szczepami bakterii i wirusów sprawia, że dzieci chorują częściej niż zwykle. Ponadto wiele drobnoustrojów (szczególnie wirus grypy i jemu podobne) często mutują, powodując kolejne zakażenia małego organizmu. Nic więc dziwnego, że jesienią i zimą w rozmowach rodzicach nierzadko pojawiają się pytania, co na przeziębienie dla dziecka. Temat jest aktualny i ważny, dlatego podpowiadamy, jak ustrzec malucha przed chorobą. Przeziębienie u dzieci - objawy Jednymi z pierwszych objawów choroby u dziecka jest rozdrażnienie i zmęczenie. Jeśli nasza pociecha źle sypia, jest rozkojarzona i markotna, to pierwszy sygnał, że w jej organizmie coś się dzieje. Kolejnym symptomem, który powinien zaniepokoić rodzica jest katar oraz podwyższona temperatura. W przypadku przeziębienie gorączka nie powinna być wysoka, jednak nieżyt nosa będzie na pewno bardzo uciążliwy. Podczas infekcji, dziecku często dokucza także kaszel, który jest równie uciążliwy jak katar. Typową dolegliwością jest również ból gardła, a czasami bóle mięśni i stawów. Jeśli pojawią się te ostatnie, konieczna będzie wizyta u lekarza, ponieważ może to być początek groźnej grypy. Sposoby zapobiegania infekcjom najmłodszych Przede wszystkim zadbajmy o to, by odpowiednio ubierać dziecko. W okresie jesienno-zimowym najlepszym sposobem jest komponowanie odzieży tak, by przypominała cebulkę, czyli niezbędne są warstwy, dzięki którym maluch nie zmarznie na mrozie i nie przegrzeje się w ciepłym pomieszczeniu. Ponadto wzbogaćmy dietę dziecka o dodatkową porcję witamin. Najlepiej sprawdzą się warzywa, owoce oraz naturalne soki - najlepiej te przygotowane własnoręcznie. Możemy dodawać do herbaty samodzielnie ugotowane przetwory z malin oraz rozgrzewający syrop cytrynowo-miodowo-imbirowy własnej roboty. Nie zapominajmy, że dziecku potrzebny jest także ruch na świeżym powietrzu, dlatego pamiętajmy o regularnych spacerach, a także o aktywnym trybie życia. Zwolnienie z zajęć wychowania fizycznego szkodzi naszym pociechom - nie zapominajmy o tym! Dziecko powinno się także dobrze wysypiać i być wypoczęte, by jego organizm miał siłę na walkę z chorobą. Leki na przeziębienie dla dzieci Na rynku farmaceutycznym znajdziemy wiele leków na przeziębienie dla dzieci (zobacz: Przydadzą się, gdy mimo naszych usilnych starań, maluch zachoruje. Preparaty lecznicze dla najmłodszych zostały zaprojektowane tak, by zawierać wszystkie niezbędne substancje w odpowiedniej ilości. Możemy je zatem podawać dzieciom w pełni bezpiecznie. Pamiętajmy jednak, żeby aplikować lek zgodnie z zaleceniami lekarza i farmaceuty i nie zmieniać dawek. Dzięki temu lek szybko zadziała i pomoże najmłodszym w walce z chorobą. Warto wiedzieć, że w początkowej fazie przeziębienia, nie należy podawać dziecku leków przeciwgorączkowych, ponieważ podwyższona temperatura świadczy o tym, że organizm się broni i walczy z chorobą. Jeśli dziecko dobrze znosi infekcję, możemy w ogóle zrezygnować z leków na przeziębienie. Wówczas co na przeziębienie dla dziecka? Wystarczą stare jak świat leki z babcinej apteki, czyli sok malinowy, syrop z cebuli, mleko z masłem, miodem i czosnkiem oraz inne sprawdzone metody naszych mam i babć. W okresie jesienno-zimowym pamiętajmy o wzmacnianiu odporności dziecka, które może w tym czasie chorować wielokrotnie. Jeśli więc zaobserwujemy pierwsze objawy infekcji, zostawmy malucha w domu. Wizyta w przedszkolu lub w szkole może sprawić, że nasza pociecha zarazi się kolejnymi drobnoustrojami, które spotęgują efekt chorobowy, a już z pewnością podzieli się zarazkami z innymi dziećmi i przysporzy kłopotów kolegom i koleżankom. Zadbajmy więc o to, by izolować chore dziecko od rówieśników i zrobić wszystko, by uniknąć kolejnych zakażeń. Pamiętajmy, by uzupełnić dietę malucha o witaminy i minerały, które wzmocnią układ odpornościowy. Niezbędny jest również ruch na świeżym powietrzu. Nie zapominajmy także, że przestrzeganie kilku prostych zasad higieny pozwoli uniknąć częstych infekcji.
Grypa żołądkowa (jelitowa) Inne metody na walkę z przeziębieniem to m.in. spożywanie pokrojonego korzenia imbiru, który można dodawać do herbaty. Roślina (m.in. dzięki zawartym w niej gingerolom) wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, wykrztuśne, przeciwgorączkowe, przeciwbólowe oraz napotne.
Jeśli objawy infekcji nie są zbyt nasilone, możesz podać dziecku leki dostępne bez recepty. Nie wszystkie można jednak podawać dzieciom, dlatego zanim zdecydujesz się na lek na przeziębienie dla dziecka, upewnij się, czego nie możesz mu dać. Jakie leki można podawać na przeziębionemu dziecku? Zależy to od jego wieku i objawów, jednak w aptece dostępnych jest wiele środków na przeziębienie bezpiecznych dla dzieci. Jeśli mimo domowego leczenia, dolegliwości narastają, np. z dnia na dzień rośnie gorączka, nasila się kaszel, trzeba iść z dzieckiem do lekarza. Co na gorączkę u dziecka? Dla dzieci są leki przeciwgorączkowe z paracetamolem (np.: Apap, Calpol, Panadol) oraz ibuprofenem (np.: Ibufen, Nurofen, Ibum). Te drugie mają dodatkowo działanie przeciwzapalne, dlatego szczególnie poleca się je na przeziębienie u dziecka. Trzeba jednak pamiętać, że dzieci mogą różnie reagować na leki. U jednych skuteczniej obniża gorączkę ibuprofen, u innych paracetamol. Dlatego lek trzeba dobrać indywidualnie. Kiedy podać lek przeciwgorączkowy? Lek przeciwgorączkowy podaj dziecku, jeśli temperatura wzrośnie do 38–38,5°C. Kolejne dawki podawaj regularnie: paracetamol – co 4–5 godzin, ale nie więcej niż 5 dawek na dobę; ibuprofen - 3–4 dawki na dobę. Przeziębienie u niemowlaka leczy się inaczej, dopóki dziecko nie ukończy roku, nawet przy zwykłym przeziębieniu powinien zbadać je pediatra. U starszych dzieci także staraj się nie łączyć różnych leków przeciwgorączkowych, bo rośnie wtedy ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Jedynie gdy gorączka szybko narasta, możesz jednorazowo podać preparat z innej grupy. Jeśli gorączka utrzymuje się ponad 3 dni, idź do lekarza. Pamiętaj! Dopóki twoja pociecha nie skończy 12 lat, nie podawaj jej leków z kwasem acetylosalicylowym (np. Aspiryny, Polopiryny). Mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenia wątroby i mózgu (tzw. zespół Reye’a). Dzieciom do 12. roku życia nie zaleca się też preparatów z wyciągiem z kory wierzby, która zawiera naturalne salicylany. Wprawdzie działają słabiej i ryzyko powikłań jest mniejsze, ale przez to nie dość skutecznie obniżają gorączkę. Co na dziecięcy katar? Gdy dziecko ma zatkany nos, przydatna będzie sól fizjologiczna lub roztwór wody morskiej. Rozrzedzą wydzielinę i ułatwią jej usunięcie. Jeśli katar jest bardzo uciążliwy, możesz sięgnąć po leki, np.: Xylogel, Nasivin, Otrivin. Te dla dzieci mają niższe stężenie substancji leczniczej. Niektóre można stosować już od 5. miesiąca życia dziecka. Pamiętaj! Leków na katar nie stosuj dłużej niż przez 5–7 dni. Co na kaszel u dziecka? Większość syropów bez recepty zaleca się od 3. roku życia dziecka. Przy niewielkim kaszlu pomocne bywają preparaty ziołowe, np. z wyciągiem z prawoślazu lub z babki lancetowatej. Dla najmłodszych dzieci przeznaczony jest np. syrop Prospan. Można go podawać już w 1. roku życia. Pamiętaj! Syropu wykrztuśnego nie podawaj dziecku po godzinie To może zakłócić sen. Maści rozgrzewające dla dziecka U dzieci do 3. roku życia nie wolno stosować preparatów z terpentyną ani kamforą, które są silnie uczulające. Dla najmłodszych przeznaczona jest np. maść Pulmex Baby. Pamiętaj! Smaruj maścią plecy dziecka i górną część klatki piersiowej (nigdy okolicę serca). Leki złożone na przeziębienie u dziecka Większość zaleca się od 12. roku życia. Niektóre, np. Fervex Junior, Gripex, można podać dzieciom, które skończyły 6 lat. Pamiętaj! Tego typu leki łagodzą objawy przeziębienia, jednak go nie leczą. Warto więc po nie sięgać jedynie wtedy, gdy dolegliwości są bardzo nasilone. Właściwe dawkowanie leków dzieciom Stosując lek bez konsultacji z lekarzem, przestrzegaj ściśle dawek podanych na opakowaniu. Podany w zbyt małej ilość lek może zadziałać z opóźnieniem lub z gorszym skutkiem. Z kolei zbyt duża dawka może spowodować wystąpienie działań niepożądanych. Dawkę leku przeciwgorączkowego dostosowuje się zawsze do wagi dziecka, a nie jego wieku. Konsultacja: lekarz pediatra Grażyna Ostapińska-Karaś. Zobacz też: 20 rzeczy, które muszą się znaleźć w domowej apteczce 10 pilnych pytań do pediatry Co na suchy kaszel u dziecka?
Na skutek dużej ilości wydzieliny wokół ust może pojawiać się wydzielina przypominająca pianę. Zazwyczaj objawy ustępują po około 2 tygodniach. W niektórych przypadkach, jeśli u dziecka występują choroby współistniejące, dochodzi do ciężkiego zapalenia płuc. Z reguły najcięższy przebieg ma u niemowlaków.
Przeziębienie u niemowlaka objawia się tym, że dziecko kaszle, kicha, gorączkuje, jest marudne i nie chce jeść. Sprawdź najlepsze sposoby na przeziębienie u niemowlaka i małego dziecka. Radzimy, jak mu pomóc, by szybko wróciło do zdrowia. Spis treści: Objawy przeziębienia u niemowlaka Sposoby na przeziębienie u niemowlaka - kąpiel w tymianku Maść majerankowa na przeziębienie u niemowlaka Nawilżanie noska u przeziębionego niemowlaka Nawilżanie pokoju, aby złagodzić objawy przeziębienia u niemowlaka Maści rozgrzewające na przeziębienie Lecznicze właściwości soku malinowego Herbatka ziołowa pomogą przy przeziębieniu u niemowlaka Herbatka z lipy obniży temperaturę Inhalacje roztworem hipertonicznym Sok z buraków sposobem na przeziębienie u dziecka Domowy rosół - zupa z magiczną mocą Płukanie gardła naparem z szałwii i rumianku Mleko z masłem i miodem - babciny sposób na przeziębienie Syrop z czosnku zabija bakterie Syrop z cebuli powstrzyma infekcję Syrop z czarnego bzu wzmocni organizm dziecka Ciepła woda z miodem i cytryną Jogurty i kefiry - naturalnie wspierają odporność Objawy przeziębienia u niemowlaka O tej porze roku nietrudno o przeziębienie u niemowlaka. Przeziębienia u dziecka są normą wśród przedszkolaków, ale dopaść mogą również niemowlę, zwłaszcza jeśli ma starsze rodzeństwo. Przeziębienie u niemowlaka objawia się tym, że dziecko jest niespokojne, może płakać, nie ma apetytu, jest osłabione, ale sen i jedzenie utrudniają mu zatkany nosek i bolące gardło. Sam katar nie jest wskazaniem do wizyty u lekarza (chyba że trwa dłużej niż trzy dni). Jednak jeśli malec pokasłuje, konieczna jest konsultacja pediatry. Z wizytą nie wolno również zwlekać, gdy tym objawom towarzyszy podwyższona temperatura. Równolegle z kuracją zaleconą przez pediatrę warto stosować sposoby, które złagodzą przeziębienie u niemowlaka i pomogą mu szybciej wrócić do zdrowia. Sposoby na katar u dziecka Sposoby na przeziębienie u niemowlaka - kąpiel w tymianku Można stosować od urodzenia: Pomaga zmniejszyć kaszel i katar. Napar z ziela tymianku ma działanie bakteriobójcze i pomaga zapobiec rozwojowi infekcji. Przepis na kąpiel w tymianku: cztery stołowe łyżki suszonego tymianku zalej dwoma litrami wrzącej wody, zaparzaj przez kwadrans, potem przecedź przez sitko do wanny z ciepłą wodą. Malca można myć jak zwykle. Czytaj: Infekcje u dzieci – kalendarz dziecięcych infekcji wirusowych Co na katar u niemowlaka? Maść majerankowa na przeziębienie u niemowlaka Można stosować od urodzenia: Zmniejsza obrzęk śluzówki, ułatwia oddychanie podczas kataru. Zawiera olejki eteryczne uzyskane z ziela majeranku. Podczas jednej aplikacji nabierz odrobinę maści na opuszkę palca albo zwiniętą w rulon chusteczkę i delikatnie posmaruj nią skórę pod nosem malca. Uważaj, by maść majerankowa nie dostała się do noska, bo jej podłoże hamuje pracę rzęsek błony śluzowej, co może nasilać katar. Można ją stosować 2–4 razy dziennie. Choć zdarza się, że na niektórych ulotkach przeczytamy, że można nią smarować roczne dziecko, wielu pediatrów rekomenduje jej stosowanie w niewielkich ilościach u kilkumiesięcznych dzieci. Nie stwierdzono działań niepożądanych stosowania maści majerankowej u niemowląt, a jej niewielka ilość jest w pełni bezpieczna. Nawilżanie noska u przeziębionego niemowlaka Można stosować od urodzenia: Aby ułatwić dziecku oddychanie przy katarze, warto nawilżać i płukać nosek. Do płukania najlepiej jest wykorzystać preparaty w ampułkach, dzięki czemu mamy pewność, że nie podamy maluszkowi zbyt dużo roztworu. Regularne nawilżanie i płukanie noska pomaga pozbyć się zalegającej wydzieliny. Niektóre preparaty obkurczają też błony śluzowe noska. Nawilżanie pokoju, aby złagodzić objawy przeziębienia u niemowlaka Od urodzenia: Ułatwia oddychanie, zmniejsza drapanie w gardle. Gdy powietrze w pokoju jest za suche, w nosie tworzą się zatory ze śluzu. Malec ma problemy z oddychaniem, a na wysuszonej śluzówce tworzą się strupki. Może się też nasilać ból gardła, co ma związek z wysychaniem błon śluzowych. Optymalna wilgotność w pomieszczeniu powinna wynosić od 45 do 55 proc. Warto zaopatrzyć się w nawilżacz, który będzie utrzymywał odpowiednią wilgotność powietrza, albo kłaść na grzejnikach mokre ręczniki. Czytaj: Nawilżacze powietrza dla dzieci: jak działają i jakie wybrać? [10 PROPOZYCJI] Maści rozgrzewające na przeziębienie u niemowlaka Stosować u niemowląt powyżej 3. miesiąca: Pomagają zmniejszyć katar, ułatwiają oddychanie, a nacieranie i oklepywanie pleców, jakie ma miejsce podczas aplikacji maści, ułatwia odrywanie się śluzu od ścian oskrzeli. Maści rozgrzewające służą do nacierania pleców i klatki piersiowej przeziębionego maluszka. Zawierają różne składniki – olejki albo wyciągi z roślin, takich jak lawenda, rumianek, eukaliptus, echinacea, sosna, rozmaryn, a także balsam peruwiański. Niektóre z nich można stosować u 3-miesięcznych maluszków, inne – dopiero u dzieci, które skończyły szósty miesiąc życia. Nakładamy ją bezpośrednio na skórę, smarując górną część klatki piersiowej i pleców (delikatnie oklepując przy tym plecki). Potem od razu nałóż dziecku ubranko (wieczorem piżamkę) i dokładnie przykryj. Maści nie wolno nakładać na błony śluzowe, na skórę w okolicy ust ani oczu ani na skórę podrażnioną lub uszkodzoną. Jeśli przez przypadek dostanie się do oczu, buzi albo na błonę śluzową, trzeba ją szybko zmyć wodą. Maść można stosować dwa razy dziennie. Lecznicze właściwości soku malinowego Stosować u niemowląt powyżej 6. miesiąca: Dobry w początkowej fazie infekcji, bo zawarta w nim witamina C pomaga zwalczyć wirusy. Ma też właściwości napotne. Przepis na sok malinowy: Garść mrożonych malin trzeba rozmrozić w kąpieli wodnej (wstawiając garnuszek do większego garnka z wrzącą wodą), zasypać niewielką ilością cukru i podgrzewać, aż puszczą sok, a potem odcedzić sok przez sitko do miseczki. Możesz go podawać na łyżeczce, zmieszać z kaszką albo dodać do ciepłej wody lub herbatki. Herbatka ziołowa pomaga przy przeziębieniu u niemowlaka Stosować powyżej 6. miesiąca: Zmniejsza temperaturę, wspiera odporność, ma działanie napotne, uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych utrudniając rozprzestrzenianie się infekcji. Herbatkę możesz przygotować samodzielnie, mieszając w równych proporcjach (np. po dwie łyżki) ziele dzikiej róży, lipy i kwiat czarnego bzu. Przepis na domową herbatkę ziołową: czubatą łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku, zaparzaj pod przykryciem przez 10 minut. Po przecedzeniu możesz dodać łyżkę domowego soku z malin. Niemowlęciu można podawać po 2–3 łyżeczki naparu 3 razy dziennie, starszemu dziecku dawać do picia po 1/4 szklanki herbatki 2–3 razy dziennie. Herbatka z lipy obniży temperaturę Stosować po 6. miesiącu życia: Obniża temperaturę, działa napotnie. Można ją podać jako kurację wspierającą działanie leków przeciwgorączkowych. Herbatka dostępna jest w aptekach i sklepach zielarskich. Saszetkę należy zalać 2/3 szklanki wrzącej wody i parzyć pod przykryciem przez mniej więcej kwadrans. Taki napar można dawać dziecku 2–3 razy dziennie, w porcjach po 1/4 szklanki. Gdy napar wystygnie, trzeba go odrobinę podgrzać albo dolać ciepłej wody. Inhalacje roztworem hipertonicznym Powyżej 6. miesiąca: Gdy dokucza uporczywy, gęsty katar czy problemy z zatokami stosuje się inhalacje roztworem hipertonicznym. Gdy natomiast zależy nam na profilaktyce i codziennej higienie używamy preparatów izotonicznych - sól fizjologiczna. W przypadku roztworu izotonicznego, ze względu na małe stężenie soli, nie występuje efekt osmotyczny. Po zaaplikowaniu do nosa takiego roztworu nie zachodzi więc żadna reakcja, poza oczyszczeniem jamy nosowej oraz nawilżeniem błony śluzowej. Natomiast po podaniu roztworu hipertonicznego, zawierającego wyższe stężenie soli, pojawia się zjawisko osmozy: nadmiar płynu przenika z obrzękniętej błony śluzowej do jamy nosowej, zmniejszając obrzęk. Tak więc preparaty hipertoniczne nie tylko nawilżają błonę śluzową i oczyszczają nos, ale też dodatkowo go udrożniają dzięki zmniejszeniu obrzęku. Przy wyborze preparatu warto zwracać uwagę, by podawany produkt był sterylny. Taka informacja powinna być zamieszczona na opakowaniu. Czytaj: Katar u dziecka - co oznacza zielony katar, a co żółty katar? Sól emska - zastosowanie. Czy sól emską można stosować w ciąży? Sok z buraków sposobem na przeziębienie u dziecka Po 12. miesiącu życia: Pomaga na kaszel i chrypkę. Można go podawać równolegle z syropem wykrztuśnym (jeśli dziecko go dostaje). Działa też przeciwzapalnie, gdyż buraki zawierają betainę, która hamuje namnażanie się wirusów i bakterii. Robi się go tak: dwa buraki ścieramy na tarce dodajemy trzy łyżki miodu całość gotujemy na małym ogniu przez 20 minut, często mieszając. Podajemy go dziecku trzy razy dziennie po łyżeczce. Więcej informacji o syropie z buraków znajdziesz tutaj. Domowy rosół - zupa z magiczną mocą Powyżej 1. roku: Wzmacnia organizm osłabiony walką z infekcją. Ta zupa jest dość tłusta, dlatego dietetycy nie zalecają podawania jej na co dzień. Jednak w czasie infekcji dostarczy maluszkowi energii, bo zawiera dużo węglowodanów, wysokiej jakości białka i tłuszcz, a dodatkowo picie ciepłego bulionu pomoże udrożnić drogi oddechowe. Najcenniejszy jest rosół ugotowany na trzech rodzajach mięsa: z kurczaka, indyka i wołowym. Można go dawać dziecku raz dziennie. Czytaj: Rosół idealny – jak ugotować domowy rosół jak u babci? Przepis na rosół Płukanie gardła naparem z szałwii i rumianku Powyżej 3 lat: Zmniejsza ból i drapanie w gardle. Ten sposób można stosować dopiero u maluchów, które umieją wypluwać płukankę. Zamieszaj po łyżeczce każdego z ziół, zalej szklanką wrzątku i zostaw pod przykryciem na 20 minut. Odcedzonym naparem dziecko może płukać gardło dwa razy dziennie. Jeśli malec nie opanował jeszcze zbyt dobrze tej umiejętności, napar lepiej rozcieńczyć wodą (tak by miał kolor jasnego bursztynu), bo wtedy nie będzie miał intensywnego smaku i nic się nie stanie, gdy malec go połknie. Mleko z masłem i miodem - babciny sposób na przeziębienie Powyżej 1. roku: Pomaga na suchy, uporczywy kaszel. Do 250 ml mleka ciepłego, przegotowanego mleka dodaj łyżkę masła i łyżkę miodu. Można wrzucić też przepuszczony przez praskę ząbek czosnku. Następnie przecedź napój przez sitko i jeszcze ciepły podaj dziecku do picia. Można go podawać raz, dwa razy dziennie, najlepiej podobnie jak syropy wykrztuśne, czyli nie później niż na trzy godziny przed snem. Uwaga: napój ten nadaje się dla dzieci bez skłonności do alergii, które próbowały już wcześniej mleka oraz miodu i dobrze je tolerują. Syrop z czosnku zabija bakterie Powyżej 3 lat: Syrop z czosnku działa antybakteryjnie, pomaga udrożnić nos. Dwa ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę wymieszaj z kilkoma kroplami soku z cytryny, łyżką miodu i łyżką ciepłej wody. Przecedź przez sitko do szklanki. Syrop możesz przechowywać w lodówce nie dłużej niż dwa dni. Podawaj po jednej łyżeczce rano i wieczorem. Syrop z cebuli powstrzyma infekcję Powyżej 1. roku: Pomaga zahamować rozwój infekcji, zmniejsza kaszel. Można go stosować równolegle z innymi lekami. Cebula zawiera naturalne olejki eteryczne, które niszczą bakterie i wirusy. Dużą cebulę pokrój w plasterki, posyp trzema łyżkami cukru i odstaw w ciepłe miejsce. Gdy puści sok, wstaw do lodówki (może tam stać do dwóch dni, pod przykryciem – potem traci swoje właściwości i trzeba zrobić nowy). Syrop możesz podawać dziecku trzy razy dziennie po łyżeczce. Więcej informacji o syropie z cebuli znajdziesz tutaj. Syrop z czarnego bzu wzmocni organizm dziecka Powyżej 1. roku: Pomaga złagodzić kaszel, ma właściwości napotne, wzmacnia organizm, dzięki czemu infekcja mija szybciej. Czarny bez zawiera wiele cennych substancji – w jego kwiatach są sole mineralne, kwasy organiczne, flawonoidy i kwasy fenolowe, w owocach zaś – witaminy (zwłaszcza C), pektyny, garbniki. Syrop można przyrządzić samodzielnie, jednak jest to skomplikowane – warto więc poszukać w aptece gotowego preparatu, w którego składzie jest wyciąg z kwiatów lub owoców czarnego bzu i stosować zgodnie z zaleceniem w ulotce. Ciepła woda z miodem i cytryną Powyżej 1. roku: Rozgrzewa, zmniejsza ból gardła nawilża śluzówki. Przepis: zagotuj dwa litry wody i jeszcze mocno ciepłą (ale już nie gorącą) zalej pokrojoną w plastry cytrynę. Gdy ostygnie, dodaj dwie łyżki miodu i wymieszaj. Taki napój malec może popijać w ciągu dnia (ważne, by lekko podgrzać go przed podaniem). Uwaga: ten napój nadaje się tylko dla tych dzieci, które nie są uczulone ani na cytrynę, ani na miód. Jogurty i kefiry - naturalnie wspierają odporność Po 10.–11. miesiącu: Niektóre jogurty przyspieszają powrót do zdrowia, wspierają układ odpornościowy. Zawierają probiotyki (dobre bakterie, które wspierają układ odpornościowy) i prebiotyki – pożywkę dla probiotyków. Można je podawać, jeśli malec poznał ich smak jeszcze przed infekcją.
.